소변이 주황색이고 설사와 속불편함 원인은?

조OO • 2026.09.25

소변을 볼때 주황색깔 빛으로 나오고 요즘따라 계속 설사도 하고 속도 답답하고 불편한 느낌이 들어요..

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1개의 답변

  • 소변이 주황색으로 나오면서 설사와 속불편함까지 함께 있으니 많이 불편하고 걱정되시겠어요. 증상들이 서로 연관되어 있을 가능성이 있어서, 원인을 하나씩 짚어보고 어떻게 대처하면 좋을지 안내해 드릴게요.

    소변이 주황색인 이유

    소변이 진한 주황색을 띠는 가장 흔한 원인은 수분 부족으로 인한 농축뇨입니다. 설사를 하면 몸에서 수분과 전해질이 빠르게 빠져나가기 때문에, 설사가 지속되면 자연스럽게 소변이 진해지고 주황빛을 띨 수 있어요. 이 밖에도 특정 비타민(비타민 B군)이나 일부 약물, 붉은색 계열 음식 섭취도 소변 색을 변하게 할 수 있습니다.

    다만 소변 색이 계속 진한 상태로 유지되거나 다른 증상이 동반된다면 간이나 담낭 기능에 문제가 생겼을 가능성도 배제할 수 없습니다.

    설사와 속불편함의 관련성

    설사와 속이 답답하고 불편한 느낌이 함께 나타나는 경우, 다음과 같은 원인들을 흔히 생각해 볼 수 있어요.

    이런 상황에서는 설사로 인한 탈수가 소변 색 변화의 주된 원인일 가능성이 높습니다. 따라서 지금은 수분과 전해질을 충분히 보충해 주시는 것이 우선입니다. 이온음료나 물을 자주 나눠 마시고, 자극적인 음식과 카페인, 기름진 음식은 피하는 것이 도움이 됩니다.

    병원 진료가 필요한 경우

    아래와 같은 증상이 동반되거나 증상이 며칠 이상 지속·악화된다면 자가관리보다는 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

    • 설사가 3일 이상 지속되거나 하루에 여러 차례 반복되는 경우
    • 소변 색이 계속 진하거나 갈색·붉은빛으로 변하는 경우
    • 고열, 심한 복통, 구토가 동반되는 경우
    • 대변에 피가 섞이거나 검게 변하는 경우
    • 눈이나 피부가 노랗게 변하는 황달 증상

    증상이 가볍고 일시적이라면 수분 섭취와 휴식으로 개선될 수 있지만, 지속되거나 심해지는 양상이라면 가까운 내과나 소화기내과에서 진료를 받아보시길 권해드려요. 닥터나우 앱의 '과목 진료'를 통해서도 상담받으실 수 있습니다.

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