발목 부상 후 정강이 통증 원인은?
축구 이후 오른발 오른 바깥쪽 발목을 다쳤었는데, 그 이후 정강이 쪽까지 아프고, 발목을 움직이거나 걸을때 마다 아픈데, 왜 그런건가요?
축구 이후 오른발 오른 바깥쪽 발목을 다쳤었는데, 그 이후 정강이 쪽까지 아프고, 발목을 움직이거나 걸을때 마다 아픈데, 왜 그런건가요?
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축구 후 발목 부상으로 인해 정강이까지 통증이 나타나는 것은 충분히 이해할 수 있는 상황입니다.
발목 부상 시 인대나 근육, 주변 관절에 손상이 발생할 수 있는데, 신체 부위의 인대나 근육, 신경들은 모두 연결되어 있기 때문에 한 곳을 다치게 되면 연결되어 있는 주변부로도 통증과 불편감이 확산될 수 있습니다. 특히 발목은 체중을 지탱하고 움직임이 많은 부위라서 부상의 영향이 정강이 쪽까지 미칠 수 있어요.
오른쪽 바깥 발목 부상의 경우 발목을 지탱하는 인대들이 손상을 입었을 가능성이 높으며, 이로 인해 발목을 움직이거나 걸을 때마다 통증이 발생하는 것으로 보입니다. 발목 통증은 염좌 및 긴장, 발목터널증후군, 부주상골증후군, 피로골절, 아킬레스건염 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
현재 상태에서는 무리한 활동을 자제하고 발목에 충분한 휴식을 취해주시는 것이 중요합니다. 얼음을 이용한 냉찜질, 붕대를 통한 적절한 압박, 소염진통제 복용 등이 도움이 될 수 있어요.
만약 이러한 처치 후에도 증상이 지속된다면 원인 파악을 위해 가까운 정형외과나 통증의학과에서 검사 및 진료를 받아보시길 권합니다. 필요에 따라 약물 치료, 주사 치료, 운동 치료 등의 처치가 필요할 수 있습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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- 3달보다 좀 더 전에 축구하다가 발을 밟히면서 발목이 꺾임 - 처음엔 아팠지만 시간 좀 지나니까 괜찮아서 경기 마저함 - 경기끝나고부터 발목 안쪽 복사뼈 근처가 당기면서 아픔 - 발을 포인자세하고나 오른쪽 무릎을 구부리면 그부분이 당기면서 아픔 - 특히 계단이나 경사, 서 있는 상태에서 오른쪽 발에 힘주거나 발가락 구부릴때 통증있음 - 엠알아이, 초음파, 엑스레이 검사 했었는데 이상없다고 하심 - 반깁스 일주일 하고 물리치료 한달간 했음(온찜질, 광선, 전기) - 발목 돌릴때 뚝뚝 소리도 나고 아픈 부위가 뭔가 두둑두둑 거리는 느낌 있음 - 처음보다 지금이 무릎 더 못 구부림.. - 최근 며칠은 밤에 우리하게 아픈 느낌 있었음 - 발목이랑 아킬레스건 쪽이 뭔가 뻣뻣한 느낌이 들때가 있음 - 그럴때 발목 돌리면 뚜둑 소리 심하게 남 뭐가 문제일까요?

일요일날 넘어져서 다음날 병원에 갔는데 발목 인대5개중 2개가 끊어졌다고 하셨습니다 2-3주간 보호대 착용하고 다니라하셔서 지금 거진 3-4일째 됐는데 무릎 아래 종아리 앞쪽이 걸을 때랑 다리에 힘들어갈 때 한번씩 욱씬거리면서 쿡 아픈 느낌이 드는데 왜그럴까요?

발목 통증 개선을 위해 발목 운동을 하고있는데 혹시 까치발 발목 운동을 통해 정강이 통증 생길수있나요
