가슴 윗쪽 불편함과 두근거림 원인은?

구OO • 2026.07.17

왼쪽 가슴 윗쪽(쇄골아래)가 가끔 이유 모를 불편함이 생깁니다. 답답한건 아니고 또 아픈건 아닌데 그냥 뭔가 이상한 느낌...그렇습니다. 요즘 다이어트 목적으로 운동하는데 숨이 찰 정도로 계단을 타도 심장이 아프진 않고요. 가끔 심장이 별 이유없이 두근거립니다. 오히려 길거리에서 천천히 걸을때 답답하고, 정면을 보고 누웠을때도 그렇습니다. 그러다 가끔 둔탁한 무언가에 찔린듯 아픈 통증이 몇초정도 지나가고요. 이유가 뭘까요.

가슴통증
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1개의 답변

  • 왼쪽 가슴 윗쪽의 불편함과 두근거림으로 걱정이 많으실 것 같습니다.

    질문자님이 경험하시는 증상들은 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다. 가슴 부위의 불편함과 통증은 심장이나 폐 질환뿐만 아니라 근육, 뼈, 신경 이상, 소화기계 질환(역류성 식도염, 위궤양 등) 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

    특히 질문자님의 경우 운동 시에는 심장이 아프지 않고, 오히려 천천히 걸을 때나 누워있을 때 증상이 나타난다고 하셨는데, 이는 심장 질환보다는 다른 원인일 가능성을 시사합니다. 쇄골 아래 부위의 불편함은 근육통이나 늑골연골염, 또는 자세와 관련된 문제일 수 있습니다.

    두근거림의 경우 스트레스, 피로, 수면 부족, 카페인 섭취, 불규칙한 생활 습관 등으로도 나타날 수 있으며, 다이어트나 운동으로 인한 신체 변화도 영향을 줄 수 있습니다.

    몇 초간 지나가는 둔탁한 통증은 근육이나 신경과 관련된 일시적인 증상일 가능성이 있습니다. 잘못된 자세나 근육 긴장으로 인해 나타날 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면 정확한 원인 파악을 위해 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권합니다. 심전도나 심장초음파 등의 검사를 통해 심장 관련 문제 여부를 확인할 수 있고, 필요시 다른 원인들도 검토해볼 수 있습니다.

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