손목 통증의 원인은 무엇인가요?

정OO • 2026.06.08

손목통증.진료내용잇음

기타통증
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1개의 답변

  • 손목 통증으로 고생하고 계시는군요. 손목 통증의 원인은 다양할 수 있습니다.

    주요 원인들:

    1. 외상성 손상

      • 넘어지거나 손목을 짚으면서 발생하는 인대 손상
      • 연조직 손상
      • 삼각섬유 연골복합체 손상

    2. 염증성 질환

      • 손목건초염: 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 힘줄 사이의 마찰로 인한 염증
      • 손의 과도한 사용이나 반복적인 동작으로 인한 염증

    3. 기타 원인

      • 관절염
      • 신경 압박 (수근관 증후군 등)
      • 근육이나 힘줄의 긴장

    증상 특징:

    • 움직일 때 통증 악화
    • 물건을 잡거나 힘을 줄 때 통증
    • 손목을 돌리는 동작 시 통증
    • 새끼손가락 쪽 통증 (삼각섬유 연골복합체 손상 의심)

    관리 방법:

    • 손목 사용 최소화 및 휴식
    • 얼음찜질로 부기 감소
    • 손목 보호대 착용
    • 스트레칭과 마사지

    이미 진료를 받으셨다고 하니, 정확한 진단을 위해 X-ray, MRI, 손목관절조영술 등의 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과에서 재진료를 받아보시기 바랍니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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