올해 7월부터 갑자기 가끔씩 몸에 기운이 쓱 빠지는 느낌이 들면서 눈앞이 깜깜해졌다가 돌아왔다가를 반복하고 어지럽고 속이 울렁거리면서 식은땀이 나는..? 증상이 몰려와요 테레비에서 이런게 저혈당 증상이다 뭐 그런걸 봐서 첫 날 이후 한 3~4번 정도 다시 왔었는데 일단 그때마다 포도당 캔디를 바로 먹긴 했거든요 먹으면 또 괜찮아지긴 했어요... 뭐 물론 직접 진료 해봐야 정확하겠지만 이게 진짜 저혈당 증상인가요..? 그리고 포도당 캔디가 없었던 날에 시원한 바람을 쐬어주면 일시적으로 괜찮아지기도 했어요.. 그래서 이게 더위 때문에 그런건지 진짜 저혈당인건지..
1개의 답변
반복적으로 이런 증상을 겪으셨다니 많이 불안하고 힘드셨을 것 같아요. 자세히 설명드릴게요.
저혈당 증상과 더위로 인한 증상은 겹치는 부분이 많아서 증상만으로 구별하기가 쉽지 않아요. 다만 몇 가지 힌트가 될 수 있는 부분들이 있습니다.
저혈당의 특징
저혈당은 보통 식사와 식사 사이 공복 시간이 길어졌을 때, 혹은 식사 후 인슐린이 과다 분비되는 반응성 저혈당의 형태로 나타나는 경우가 많아요. 대표적인 증상으로는 식은땀, 손 떨림, 극심한 공복감, 어지럼증, 눈앞이 흐려지거나 깜깜해지는 느낌, 무기력감 등이 있고, 이런 증상은 당분(포도당, 사탕 등)을 섭취하면 비교적 빠르게(보통 10~15분 이내) 완화되는 것이 특징이에요. 질문자님께서 포도당 캔디를 드시고 증상이 나아지셨다는 점은 저혈당 가능성을 뒷받침하는 부분이긴 합니다.
더위로 인한 증상의 특징
더위나 열로 인한 증상(열사병, 열탈진 등)은 보통 무더운 환경이나 밀폐된 공간에 있을 때, 또는 체온이 오르는 상황에서 발생하고, 두통, 피부 화끈거림, 어지럼증, 메스꺼움 등이 나타나며 시원한 곳으로 이동하거나 몸을 식히면 증상이 완화되는 경향이 있어요. 질문자님께서 시원한 바람을 쐬었을 때도 증상이 나아지셨다고 하셨는데, 이는 더위나 자율신경계 반응(혈관 확장 등)과도 관련이 있을 수 있어요.
한 가지 더 고려할 점
사실 말씀하신 증상들(기운이 쓱 빠지는 느낌, 눈앞이 깜깜해짐, 어지럼증, 속 울렁거림, 식은땀)은 저혈당뿐 아니라 미주신경성 실신 전조증상과도 매우 유사해요. 이는 일시적으로 혈압이 떨어지면서 뇌로 가는 혈류가 줄어 나타나는 현상으로, 더위나 오래 서 있는 상황, 스트레스 등에 의해 유발되기도 하고, 앉거나 눕거나 시원한 곳으로 이동하면 완화되는 경우가 많습니다.
결론적으로
포도당 섭취로 증상이 완화된 경험과 더위를 식히는 것으로도 완화된 경험이 둘 다 있으시다면, 증상만으로 원인을 정확히 구별하기는 어려워요. 특히 7월부터 반복적으로 나타나고 있는 만큼, 증상이 있을 때의 정확한 혈당 수치를 확인해보는 것이 가장 확실한 방법이에요. 가능하다면 증상이 나타났을 때 혈당을 측정해보시거나, 병원에서 공복혈당·식후혈당 검사 및 필요시 연속혈당모니터링을 받아보시는 것을 권해드려요. 반복되는 증상이라 방치하기보다는 내과 진료를 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것이 안전할 것 같습니다.
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