엊그제 빈속에 운동을 하고 저녁에 집에 와서 파인애플이랑 요플레를 먹었더니 그 다음날 두 번은 정상 대변을 보고 그 다음번 한 세 번 정도는 소량으로 설사를 했습니다. 그리고 나서 계속해서 가스가 찬 느낌이 들고 가스가 나와도 조금 가늘게 나오는 느낌이 들었고 복부 팽만이 있는 것 같았습니다. 그리고 나서 새벽에 조금 가늘어진 대변을 몇 번 보고 오늘 아침에 정상 모양이지만 조금 퍼지는 대변을 보고 난 다음에 대변을 한번 더 봤더니 점액 같은 게 묻어 놨는데 혹시 무슨 증상일까요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
설사와 가스, 점액변까지 동반되니 많이 신경 쓰이고 불편하셨을 것 같아요.
말씀하신 경과를 보면, 빈속에 운동을 하신 뒤 파인애플과 요플레처럼 산도가 있거나 유당이 포함된 음식을 드신 것이 장을 자극한 요인이 되었을 가능성이 있어요. 파인애플은 산성이 강하고 식이섬유도 많아 빈속이거나 장이 예민한 상태에서는 장운동을 급격히 자극할 수 있고, 요플레와 같은 유제품은 유당불내증이 있는 경우 설사나 가스를 유발하기도 합니다.
이렇게 장이 일시적으로 자극을 받으면 장운동이 항진되면서 가스가 많이 차고, 변이 가늘어지거나 무르게 나오며, 점액 분비가 늘어나 점액변이 동반되는 경우가 흔합니다. 대변이 가늘어지는 느낌은 장이 예민해져 경련성으로 움직이거나, 가스와 대변이 섞여 나오면서 그렇게 느껴지는 경우가 많아요. 지금처럼 증상이 며칠에 걸쳐 서서히 정상 형태로 돌아오고 있는 흐름이라면, 일시적인 장염이나 음식에 의한 장 자극일 가능성이 높아 보입니다.
다만 점액변이 반복되거나, 혈변, 심한 복통, 발열, 체중감소 등이 함께 나타나거나 증상이 1~2주 이상 지속된다면 감염성 장염이나 다른 장 질환 가능성도 있으니 내과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다. 우선 며칠간은 자극적인 음식(산도 높은 과일, 유제품, 기름진 음식)을 피하고 소화가 편한 음식을 드시면서 경과를 지켜보시는 것을 권해드려요. 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 꼭 병원에서 확인받아보세요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
사진첨부했어요. 단순 점액변인줄 알았는데 아예 피를 싸요. 점액변이 나오는 줄 알았는데 그 점액질에 피가 섞여서 시뻘개요. 오늘 오후세시쯤부터 계속 이렇네요. 아침 8시 30분경 설사를 시작했고요 고열(38.5도 이상)이 한번 났었어요. 탈수 증세도 있어서 지금 이온음료 먹고있어요. 제가 사정이 있어 6월 2일까지 병원을 못가고 여기에 급하게 질문합니다ㅠㅠ
아랫배가 너무 아프고 가스에 설사계속해요
식사 하는 건 가스 때문에 불편하지만 가스를 보내면 되서 문제가 없지만 가끔 변이 마려운 느낌이 듭니다. 압박감과 함께 화장실을 가면 대부분 점액질만 나왔습니다. 변은 느리게 나오고 배 압박감과 마렵다는 정상적인 변의 신호가 올 때 있지만 대부분 정상적인 화장실 이용 시간 이상이 지나도 시원하게 변을 못 봅니다.