기운 없고 어지러움, 원인이 무엇인가요?

내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  4일 전
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  기운이 없고 어지러우면서 목과 머리까지 아프고, 몸이 내 몸 같지 않은 이상한 느낌까지 드신다니 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요.

  이런 증상은 원인이 한 가지로 딱 정해지기보다는 여러 가능성을 함께 생각해봐야 해요.

  목이 아프면서 머리도 아프고 몸에 힘이 빠지는 느낌이라면, 우선 감기나 몸살 등 바이러스성 감염의 초기 증상일 가능성이 있어요. 이럴 때는 미열이 동반되거나 몸살 기운, 근육통이 함께 나타나는 경우가 많아요.

  또한 수면 부족이나 과로, 스트레스가 누적되면 자율신경이 불안정해지면서 어지러움, 두통, 몸이 이상하게 느껴지는 비현실감 같은 증상이 동반될 수 있어요. 탈수나 저혈압, 저혈당 상태에서도 비슷한 증상이 나타날 수 있고요.

  빈혈, 특히 철분 결핍성 빈혈이 있는 경우에도 어지럼증과 피로감, 두통이 함께 오는 경우가 흔해요. 만약 평소에 어지럼증이나 피로감이 자주 있으셨다면 혈액검사로 철결핍 여부를 확인해보시는 것도 방법이에요. 검사 결과 철분이 부족한 것으로 확인되면, 헴철 성분의 건강기능식품이나 폴리사카리드철착염 성분의 헤모큐플러스캡슐, 훼리폴캡슐 등, 또는 글루콘산제이철나트륨착염 성분의 훼리탑캡슐, 산타몬플러스캡슐 등 여러 종류의 철분제 중 본인 상태에 맞는 것을 선택해 복용해보실 수 있어요. 다만 자가 판단으로 임의 복용하시기보다는 검사 후 필요성이 확인된 뒤 복용하시는 게 안전해요.

  지금 말씀하신 증상은 목 통증이 함께 있다는 점에서 감염성 원인일 가능성도 있어 보이니, 우선 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하시면서 경과를 지켜보시고, 증상이 심해지거나 며칠 이상 지속된다면 내과 진료를 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것을 권해드려요.

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