편도결석에 도움이 되는 영양제가 있나요?

김OO • 2026.08.05

편도결석 때문에 고민인데 영양제가 뭐가 있을까요ㅜㅠ?

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1개의 답변

  • 편도결석으로 고민이 많으시군요. 질문자님의 상황을 이해합니다.

    편도결석에 특별히 효과가 입증된 영양제는 현재까지 없는 상황입니다. 편도결석은 편도의 작은 구멍에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 것으로, 주로 구강 위생 관리가 가장 중요합니다.

    편도결석 관리를 위해서는 영양제보다는 다음과 같은 방법들이 더 도움이 됩니다:

    1. 충분한 수분 섭취: 하루 2-3리터의 물을 마셔 구강을 촉촉하게 유지하고 세균 번식을 억제합니다.

    2. 소금물 가글: 미지근한 물에 소금을 약간 넣고 가글하면 항균 효과를 기대할 수 있습니다.

    3. 구강 위생 관리: 양치질을 꼼꼼히 하고, 혀 클리너나 구강청결제를 사용하여 구강 내 세균을 줄입니다.

    4. 규칙적인 식사와 균형 잡힌 영양: 면역력 유지를 위해 비타민 C가 풍부한 과일이나 채소를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

    편도결석이 지속적으로 발생하거나 불편함이 심하다면 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾아보시는 것을 권합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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