“한 달 정도 전부터 장이 계속 안 좋아서요. 설사를 계속하는 건 아니고 며칠 괜찮아졌다가 다시 설사하는 게 반복되고 있습니다. 특히 라면, 과자, 기름진 음식이나 자극적인 음식을 먹으면 설사를 하는 경우가 많은 것 같습니다. 최근에는 어제 과자를 먹고 설사를 했고, 오늘은 라면이랑 삼각김밥을 먹고 몇 시간 뒤에 설사를 했습니다. 설사할 때 배에 가스가 많이 차고 콕콕 찌르는 듯한 복통도 있습니다. 평소에는 괜찮아지는 경우도 있습니다. 혈변이나 검은변은 없고, 고열이나 심한 구토도 없습니다. 이런 게 한 달 가까이 반복돼서 원인이 뭔지 한번 확인해보고 싶습니다.”
1개의 답변
한 달 가까이 특정 음식만 먹으면 설사가 반복된다니 일상생활에 불편함이 크셨을 것 같아요. 말씀하신 패턴, 즉 기름지거나 자극적인 음식 후에 설사가 나타나고 가스와 콕콕 찌르는 복통이 동반되면서도 혈변, 발열, 심한 구토는 없다는 점을 바탕으로 가능한 원인과 확인해볼 사항을 정리해 드릴게요.
특정 음식, 특히 기름지거나 자극적인 음식을 먹은 후 몇 시간 내에 복통과 가스, 설사가 나타나고 며칠 괜찮아졌다가 다시 반복되는 패턴은 과민성 대장증후군에서 흔히 나타나는 양상입니다. 스트레스나 특정 음식이 장운동을 과민하게 만들어 설사나 복통을 유발하는데, 혈변이나 발열 같은 위험 신호가 없는 것이 특징 중 하나입니다.
라면, 과자처럼 기름지고 자극적인 음식은 소화 과정에서 지방 분해가 많이 필요한데, 이 과정이 원활하지 않으면 장을 자극해 설사로 이어질 수 있습니다. 담낭이나 췌장 기능, 장내 효소 분비 상태에 따라 특정 음식에만 반응이 나타나는 경우도 있습니다.
질문자님처럼 특정 종류의 음식(기름진 것, 자극적인 것)에서만 반복적으로 증상이 나타난다면, 해당 음식에 포함된 특정 성분에 대한 불내증 가능성도 생각해볼 수 있습니다.
드물지만 크론병, 궤양성 대장염 같은 염증성 장 질환도 반복적인 설사와 복통을 일으킬 수 있습니다. 다만 이 경우에는 보통 체중감소, 혈변, 발열 등이 함께 나타나는 경우가 많아 현재 말씀하신 증상만으로는 가능성이 높다고 보기는 어렵습니다.
한 달 가까이 반복되는 증상이라면 자연히 좋아지길 기다리기보다는 소화기내과에서 정확한 원인을 확인해보시는 것이 좋습니다. 특히 아래와 같은 증상이 새로 나타나거나 지속된다면 진료가 더 시급합니다.
진료 시에는 대변 검사, 필요하다면 대장내시경 등을 통해 감염성 원인이나 염증성 장질환, 과민성 대장증후군 여부를 감별하게 됩니다. 그 전까지는 기름지고 자극적인 음식을 줄이고, 설사 후에는 수분과 전해질을 충분히 보충하시는 것이 도움이 됩니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
음식 섭취시 가스가 많이 차고 복부 팽만감이 있으며 기름진 음식을 먹으면 복부통증과 함께 설사가 있습니다. 위염 증상이 있고 변색깔이 검정 색일 경우도 있습니다. 자주 피곤하고 고기류 소화불량과 설사가 있습니다.
소화기질환복부팽만복통+3저는 인생을 살면서 설사를 한 적은 딱 한 번 밖에 없습니다. 하지만 매체나 동영상에서 나트륨이나 기름진 것을 과하게 많이 먹으면 설사가 더 심해질 수 있고 자주 할 수 있다고 하네요. 이 말은 사실인가요?
소화기질환변비복통+1오늘 아침부터 아무 증상없다가 점심에 롯데리이 새우버거랑 지파이를 먹고 저녁11시쯤되서 몸이 으슬으슬 떨리더니 속이 너무 매스꺼워 토하고 설사가 오줌처럼 주르르륵 나옵니다…
소화기질환구토설사+2