식도염에 말차 섭취해도 되나요?

김OO • 2026.07.04

식도염에 말차 먹어도 되나요?

위염
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.07.04

    식도염으로 고생하고 계시는군요. 말차는 카페인이 함유된 차류이기 때문에 식도염이 있을 때는 주의가 필요합니다.

    말차에 포함된 카페인은 식도 괄약근을 이완시켜 위산 역류를 유발할 수 있고, 산성을 증가시켜 식도를 자극할 수 있어요. 이로 인해 식도염 증상이 악화될 가능성이 있습니다.

    식도염이 있을 때는 다음과 같은 음식들을 피하시는 것이 좋습니다:

    대신 부드러운 죽이나 스프, 바나나 같은 부드러운 과일, 삶은 야채, 구운 닭고기나 흰 살 생선, 오트밀, 두부 등을 드시는 것이 도움이 됩니다.

    만약 말차를 드신 후 증상이 악화된다면 섭취를 중단하시고, 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담받으시기 바랍니다.

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