신 과일을 적절히 섭취해도 식도염에 걸릴까요?
신OO • 2024.09.08
신 과일을 얼만큼 먹어야 식도염에 걸리나요?
소화기질환
신 과일을 얼만큼 먹어야 식도염에 걸리나요?
신 과일은 산성이 강해 위식도 역류성 질환을 악화시킬 수 있어요. 신 과일의 산도가 높기 때문에 과도하게 섭취하면 식도 점막에 자극을 줄 수 있고, 이는 역류성 식도염 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 그러나 개인의 건강 상태와 식습관에 따라 영향을 받는 정도가 다를 수 있어 정확한 섭취량을 일반화하기는 어렵습니다. 일반적으로 하루에 한두 개의 신 과일을 섭취하는 것은 큰 문제가 되지 않을 수 있지만, 이미 식도염 증상이 있는 경우에는 신 과일 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 식도염 증상이 있는 경우에는 오렌지주스와 같은 산성이 강한 음식물을 피하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 불편함이 있다면 전문의와 상담하는 것이 바람직합니다.
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