월요일에서 화요일 넘어가는 밤부터 계속 멀미하믄 것 처럼 속이 울렁거리고 답답하다가 결국 새벽 1시쯤 쓰러졌습니다. 평소 6개월에 1~2번 꼴로 미주신경성 실신을 겪었던지라 그 일환일 것 같습니다. 그 이후로 화, 수, 목 식사 또는 간식을 먹을 때 크림, 디저트, 유제품 등 조금이라도 느끼한 음식을 먹거나 많이 먹으면 속이 쉽게 더부룩해지고 답답해집니다. 연관이 있을까요? 또 미주신경성 실신을 예방하기 위해서는 어떻게 해야할까요
1개의 답변
실신 전후로 속이 울렁거리고, 이후 며칠간 소화 기능이 예민해진 상태라 느끼한 음식에도 더부룩함을 쉽게 느끼시는 것 같아 걱정이 많으시겠어요. 미주신경성 실신과 소화불량이 서로 영향을 줄 수 있는 부분과, 실신을 예방하기 위한 방법을 함께 살펴볼게요.
미주신경성 실신은 혈관미주신경반사로 혈관이 갑자기 확장되면서 혈압이 떨어지고, 뇌로 가는 혈류가 순간적으로 줄어들어 발생합니다. 이때 관여하는 미주신경은 심혈관계뿐 아니라 위장관 운동과 소화 기능에도 광범위하게 작용하는 신경이에요. 그래서 실신 전후로 속이 울렁거리거나 메스꺼움, 복부 불편감이 함께 나타나는 경우가 흔합니다.
질문자님처럼 실신 이후 며칠간 소화 기능이 예민해져 평소보다 적은 양의 느끼한 음식에도 더부룩함이나 답답함을 느끼는 것도, 자율신경계가 일시적으로 불균형한 상태에서 위장 운동이나 소화액 분비가 평소처럼 원활하지 않아 생기는 현상일 수 있습니다. 다만 이런 소화불량이 실신과 무관하게 다른 위장 질환(위염, 역류성 식도염 등)에서도 흔히 나타나는 증상이라, 실신 때문이라고 단정하기는 어렵고 당분간 소화기가 예민해진 상태로 보고 자극적이거나 기름진 음식을 조금 피하면서 경과를 지켜보시는 것이 좋아요.
만약 소화불량이 1~2주 이상 지속되거나 속쓰림, 복통, 묽은 변 등이 함께 나타난다면 실신과 별개로 소화기내과 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
미주신경성 실신은 뚜렷한 원인이나 유발 요인이 사람마다 다르고 명확하지 않은 경우가 많아 완전한 예방이 어려운 편이지만, 재발 빈도를 줄이기 위해 아래와 같은 생활 관리가 도움이 될 수 있습니다.
질문자님처럼 반복적으로 실신을 겪고 있다면, 다른 원인 질환(부정맥, 기립성 저혈압 등)이 숨어 있지 않은지 확인하기 위해 심전도나 혈압 검사를 포함한 진료를 한 번 받아보시는 것을 권해드립니다. 실신 자체는 치료가 꼭 필요한 질환이 아닌 경우가 많지만, 쓰러지면서 다칠 위험이 있기 때문에 유발 요인을 파악해두는 것이 안전에 도움이 됩니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
미주신경성 실신인가요? 초등학생때 햇빛 아래 오래 서 있다가 순식간에 쓰러졌던 경험이 있습니다. 그때 좀 손발이 차갑고 얼굴이 노래졌었다고 엄마가 그러시더라구요 그 후로 다시 실신한 적이 없다가 중학생때 생리통에 관한 다큐를 보면서 생리통을 느끼는 사람이 너무 아파보여서 책상에 엎드려서 숨이 잘 안 쉬어지고 춥고 어지러웠던 기억이 있고요 몇달 전에는 생리통 때문에 너무 아파서 바닥에 누워서 힘이 다 빠져 꼼짝도 못하겠었을때가 있었는데 그때도 너무 춥고 식은땀이 나고 지금 당장 눕지 않으면 큰일나겠다는 생각이 들면서 엄청 메스꺼웠습니다 그리고 요즘 복통이 심해져서 화장실에서 약 10분 동안 물설사를 하고 방에 돌아왔는데 너무 어지럽고 메스꺼워서 바로 침대에 누웠습니다. 눈을 감고 심호흡을 하면서 춥고 식은땀나고 약간 무서운 마음을 진정하고 나니까 한 10분 뒤에 괜찮아지고 두통은 그대로 병원에서는 철분이 모자라다고 해서 철분제도 꾸준히 먹었는데ㅠㅠ 갑자기 오는 쇼크일까요? 실신인가요?
신경과두통떨림+3오늘 오전에 그랬는데 실신할때 눈이 흰자가 되고 의식 깬 후에 청각이 일시적으로 상실한거 정상인가요?
신경과실신안녕하세요. 오늘 일어나서 미주신경성 실신과 같은 증상으로 쓰러졌었습니다. 그 전에도 그런 전조증상은 있었지만 쓰러진 적은 없어서 그냥 넘겼었는데 오늘은 뒤로 넘어지며 쓰러졌는데 다행히 어머니께서 받아주셔서 다치지는 않았습니다. 하지만 그 이후로도 계속 머리에 피가 돌지 않는 느낌, 어지러움, 두통 등 조금 힘들며 원래 심하지는 않지만 약간 혈압이 낮은 편이었습니다. 대부분 쓰러진 후 잠시 있으면 나아진다는데 저는 회복이 안되어서, 이런 몸 상태인데 당장은 어떻게 대처해야할지 궁금합니다. 감사합니다.
만성질환저혈압