발목 접질림 후 통증 원인과 정형외과 치료는?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.09

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  운동 중 발목을 접질린 후 심한 통증으로 고생하고 계시는군요. 체중을 실을 수 없을 정도의 통증은 정말 힘드실 것 같습니다.

  발목을 접질린 후 지속되는 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 인대 손상입니다. 인대가 완전히 찢어지지 않았더라도 부분적으로 손상되었을 수 있고, 근육이나 주변 조직에도 손상이 있을 수 있습니다. 붓기나 열감이 없다고 해서 손상이 없는 것은 아니며, 개인마다 염증 반응이 다르게 나타날 수 있습니다.

  정형외과에서는 다음과 같은 처치를 받으실 수 있습니다:

  검사 및 진단:

  • 엑스레이 검사로 골절 여부 확인
  • 필요시 초음파, CT, MRI 등으로 인대나 연조직 손상 정도 파악

  치료 방법:

  • 깁스나 발목 보호대를 통한 고정
  • 소염진통제 처방으로 통증 및 염증 완화
  • 바르는 파스나 연고 처방
  • 물리치료를 통한 기능 회복

  초기 관리:

  • 발목 안정과 휴식
  • 냉찜질을 통한 염증 완화
  • 체중 부하 제한

  체중을 실을 수 없을 정도의 통증이 지속되고 있다면, 가능한 빨리 정형외과에서 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성화될 수 있어 조기 치료가 필요합니다.

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