발목 접질림 후 통증 원인과 정형외과 치료는?

장OO • 2026.05.09

운동을 하다 발목을 접질린 이후 체중을 실을 수 없을정도로 아프고 통증도 계속 되는데 붓기나 열감 이런건 전혀 없습니다. 왜그럴까요? 그리고 정형외과 가면 어떤 처치를 해주시나요?

발목통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 중 발목을 접질린 후 심한 통증으로 고생하고 계시는군요. 체중을 실을 수 없을 정도의 통증은 정말 힘드실 것 같습니다.

    발목을 접질린 후 지속되는 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 인대 손상입니다. 인대가 완전히 찢어지지 않았더라도 부분적으로 손상되었을 수 있고, 근육이나 주변 조직에도 손상이 있을 수 있습니다. 붓기나 열감이 없다고 해서 손상이 없는 것은 아니며, 개인마다 염증 반응이 다르게 나타날 수 있습니다.

    정형외과에서는 다음과 같은 처치를 받으실 수 있습니다:

    검사 및 진단:

    • 엑스레이 검사로 골절 여부 확인
    • 필요시 초음파, CT, MRI 등으로 인대나 연조직 손상 정도 파악

    치료 방법:

    • 깁스나 발목 보호대를 통한 고정
    • 소염진통제 처방으로 통증 및 염증 완화
    • 바르는 파스나 연고 처방
    • 물리치료를 통한 기능 회복

    초기 관리:

    • 발목 안정과 휴식
    • 냉찜질을 통한 염증 완화
    • 체중 부하 제한

    체중을 실을 수 없을 정도의 통증이 지속되고 있다면, 가능한 빨리 정형외과에서 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성화될 수 있어 조기 치료가 필요합니다.

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통증 관련 질문

  • 발목 반복 접질림 후 통증, 부기와 치료는?

    몇개월에 한번씩은 가볍게 계속 접지르다가 제일 최근이 한달전쯤 두번정도 오른쪽발목 그때도 가볍게 접질렀었고 이후에 통증은없었어서 신경을 안썼는데 4일전부터 갑자기 이유없이 아프기시작하는데 이게 그동안 접지른게 누적이되서 아픈걸까요? 가만히있을때 체중을 오른쪽으로 실을때랑 발끝을 아래로 숙일 때 발목을 쭉 늘릴때 다리를들고 공중에서 발에 힘을뺏을때 통증이 더 있어요 욱신거리고 뻐근하고 기분나쁜 통증이고 사진은 첫번째가 안아픈발 두번째 세번째가 아픈쪽인데 부은거 맞나요? 이런경우에도 반깁스를 해야하나요? 오늘부터 파스붙이고있는데 단순염증인지 인대가늘어난건지 병원에 꼭 가야낫는건지 궁금합니다 걸을때 절뚝거리진않는데 정상적으로 걸으려하면 아프고 헐렁거리는? 느낌이라 접지를까바 불안해서 발에힘주고 걷느라 힘드네요 ㅠㅠ

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    정형외과

    발목통증

    2025.06.23
  • 발목 부종과 통증, 정형외과 방문 필요할까요?

    5월달쯤에 발목을 접질렀었는데 그때 정형외과 가서 반깁스를 했다가 조금 통증만 있고 안 아팠었는데 그 뒤로 최근에 발목 통증이 심해져서 한의원에 가서 침을 맞았는데도 통증은 더 심해지고 그래서 오늘 다시 발목을 봤는데 복숭아뼈가 부워 있는 것 같더라고요. (사진참고. 오른쪽 발목이에요) 정형외과에 가야 될까요?

    정형외과

    발목통증

    2024.09.16
  • 발목 접질림 후 부기와 통증 대처법은?

    제가 어제 축구를 하다 다리를 접질렀는데 우드득 소리가 좀 크게 났거든요 근데 별로 아무 이상없어서 그냥 계속 경기 진행했는데 집와서 보니까 좀 부어있고 자고 일어나니까 좀 아픈거같아요 어떡하죠

    정형외과

    2025.04.19
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