위통과 울렁거림의 원인은 무엇인가요?

방OO • 2026.10.15

어제부터 위가 아프고 울렁거렸는데 오늘도 위가 아프고 토할것 같고 울렁거리고 어지러워서 약국에서 약을 사서 먹어도 효과가 그닥 없는것같아요여즘 스트레스를 좀 많이 받긴 했는데 이유가 뭐죠?

속쓰림소화불량울렁거림
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.10.15

    이틀째 위가 아프고 울렁거림, 어지러움까지 겹치면 많이 지치고 걱정되실 것 같아요. 약국 약을 드셨는데도 크게 나아지지 않았다니 더 답답하실 텐데, 가능한 원인들을 하나씩 살펴볼게요.

    위통과 울렁거림, 어지러움의 주요 원인

    스트레스성 위염

    스트레스를 많이 받으셨다고 하셨는데, 스트레스는 위산 분비와 위장 운동에 직접적인 영향을 줘서 위염을 유발하거나 악화시킬 수 있어요. 위 점막이 자극되면 속쓰림, 울렁거림, 구토감, 소화불량 등이 나타나고, 심한 경우 어지러움까지 동반될 수 있어요.

    역류성 식도염

    위 내용물이 식도로 역류하면서 명치 통증, 가슴 쓰림, 울렁거림, 목의 이물감 등이 생길 수 있어요. 식사 습관이나 야식, 자극적인 음식이 영향을 줄 수 있고, 증상이 반복되거나 지속되는 경우 흔히 보는 원인 중 하나예요.

    그 외 고려할 수 있는 상황

    지금 해볼 수 있는 대처

    증상이 이틀째 지속되고 약국 약으로 호전이 없다면 다음을 함께 점검해보시는 게 좋아요.

    • 물이나 이온음료로 조금씩 수분을 보충해 탈수를 예방하기
    • 자극적인 음식, 카페인, 탄산음료, 기름진 음식 피하기
    • 식사 후 바로 눕지 않고 충분히 휴식하기
    • 어지러움이 심해지거나 구토가 반복되는지, 열이 동반되는지 관찰하기

    다만 이틀 넘게 증상이 이어지고 어지러움까지 생긴 상태라면 단순 소화불량보다는 위염이나 역류성 식도염이 어느 정도 진행된 상태일 가능성이 있어요. 증상이 더 심해지거나 지속된다면 병원에 방문하시거나 닥터나우 앱의 내과 비대면 진료를 통해 적절한 약물을 처방받아 보시는 것을 권해드려요.

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