다리에 마비감과 통증이 생기는 원인은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.10

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  이유 없이 다리에 마비되는 느낌과 통증이 함께 나타나면 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요.

  다리의 마비감과 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 신경 압박으로, 허리 디스크나 척추관 협착증 등으로 인해 신경이 눌리면 하지로 저림, 마비감, 통증이 방사되어 나타날 수 있습니다. 다만 허리 MRI 등에서 특별한 소견이 없어도 신경이 미세하게 자극되거나 자세, 근육 긴장 등으로 유사한 증상이 생길 수 있습니다.

  또한 오래 서 있거나 한쪽 다리로 체중을 지지하는 습관, 잘못된 자세 등으로 혈액순환이 저하되면 저림, 화끈거림, 마비감 등이 발생할 수 있습니다. 이 외에도 말초혈관 질환(하지정맥류, 혈전 등)으로 혈류가 원활하지 않을 때도 비슷한 증상이 나타날 수 있고, 당뇨병 등으로 인한 말초신경병증이 있는 경우에도 다리 저림과 마비감이 동반될 수 있습니다.

  증상이 반복되거나 지속되고, 특히 한쪽으로만 나타나거나 점점 심해진다면 신경과나 정형외과에 방문하셔서 신경학적 검사나 혈액순환 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 통증과 함께 다리에 힘이 빠지거나 감각이 둔해지는 증상이 심하다면 빠르게 진료를 받아보시길 권유드려요. 평소에는 오래 같은 자세를 유지하지 않도록 하고, 스트레칭이나 가벼운 운동으로 혈액순환을 도와주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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