운동 후 반복되는 심장 통증, 괜찮은가요?

김OO • 2026.09.22

심장통증에 관하여 ... 약 두달전 평상시처럼 신나게 오토바이를 타고있는데 너무 더워서 땀이좀 났습니다만 갑자기 심장쪽 통증이 심하여 정차해서 겉옷을벗고 휴식을 취한뒤 다시 이동했고, 그뒤로 2주뒤에 하체운동을 좀 빡세게하고 난뒤 샤워하고 침대에 누워있다가 2시간정도 지난뒤 갑자기 심장쪽 통증이 조이는듯? 꽈배기처럼 꼬는듯한 통증과함께 턱및 귀쪽 통증이 동반하고 2분정도 심호흡을하니 괜찮아져서 그냥 넘겼는데 그뒤로 일주일뒤 또 하체운동후 3시간정도 지나고 똑같이 휴식중 심장통증과 턱과 목통증이 유발하여 귀도 사랑니 통증처럼 아파서 동네 내과를 갔고 거기서 소견서를 써줘서 대학병원응급실로 갔습니다. 응급실에서 심전도검사는 정상으로나와 외례를 잡고 외례를 갔다왔는데 선생님께선 나이가(만33세) 젊어 괜찮을거같다 운동후 통증같다고 하셨습니다. 괜찮을까요? 제가 군대에서도 특이하게 오래달리기만 미달이고 나머진 특급을 딸정도로 단기간체력은 좋습니다.

기타통증
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1개의 답변

  • 운동 후에 반복적으로 가슴이 조이는 느낌과 함께 턱, 귀, 목까지 통증이 퍼지는 경험을 하셨다니 많이 불안하셨을 것 같아요. 응급실과 외래에서 심전도 검사를 받고 특별한 이상이 없다는 소견을 들으셨다니 일단은 다행이지만, 증상이 세 차례 반복된 점과 통증의 양상을 조금 더 짚어볼 필요가 있어 보여요. 아래에서 증상의 특징과 추가로 확인해보면 좋을 부분을 안내드릴게요.

    증상의 특징이 신경 쓰이는 이유

    가슴이 조이거나 쥐어짜는 듯한 느낌이 턱, 귀, 목 등으로 퍼지는 방사통 형태는 단순 근육통보다는 협심증과 같은 심장 문제에서 흔히 나타나는 전형적인 패턴과 비슷한 부분이 있어요. 특히 이런 증상이 운동 중이 아니라 운동을 마치고 시간이 지난 뒤(2~3시간 후)에도 나타났다는 점, 그리고 한 번이 아니라 세 번이나 반복되었다는 점은 단순히 "젊으니 괜찮다"고 넘기기보다 조금 더 면밀히 살펴볼 필요가 있는 부분이에요.

    다만 심전도 검사가 정상이었다는 점은 안심이 되는 소견이에요. 심전도는 검사하는 그 순간의 심장 전기 활동을 보는 것이라, 증상이 없는 시점에 찍으면 이상이 없게 나올 수 있다는 한계가 있어요. 즉 심전도가 정상이라고 해서 심장 문제를 완전히 배제할 수 있는 것은 아니에요.

    추가로 확인해보면 좋은 검사

    증상이 반복되고 있는 상황이라, 다음과 같은 검사를 통해 조금 더 명확히 확인해보시는 것을 권해드려요.

    • 운동부하검사 (실제 운동 상황에서 심전도 변화 확인)
    • 심장 초음파 (심장 구조와 기능 평가)
    • 심장 CT 또는 관상동맥 조영술 (관상동맥의 협착 여부 확인)
    • 혈액검사 (트로포닌 등 심근 손상 여부 확인, 특히 통증이 있을 당시 시행하면 더 도움이 돼요)

    특히 증상이 있을 때 바로 병원에 가서 검사를 받는 것이 진단에 훨씬 도움이 돼요. 지금처럼 증상이 사라진 뒤에 검사를 하면 정상으로 나올 가능성이 높기 때문에, 다음에 비슷한 통증이 다시 나타난다면 그 즉시 응급실을 방문해 검사를 받아보시는 것이 좋아요.

    평소에 주의해서 관찰할 점

    앞으로 아래와 같은 상황이 나타나는지 스스로 관찰해 보시고, 해당되는 경우가 있다면 반드시 심장내과 진료를 다시 받아보시는 것을 권해드려요.

    • 통증이 이전보다 더 자주 발생하거나 강도가 세지는 경우
    • 통증이 2~5분을 넘어 점점 길어지는 경우
    • 안정 상태에서도 통증이 발생하는 경우
    • 호흡곤란, 식은땀, 어지러움, 실신 등이 동반되는 경우
    • 턱, 귀, 목, 팔 쪽으로 퍼지는 통증이 반복되는 경우

    체력이 좋으신 편이라고 하셨지만, 심장 관상동맥 문제는 전신 체력과는 별개로 발생할 수 있는 부분이라 젊고 건강해 보인다는 이유만으로 완전히 안심하기는 어려워요. 증상이 반복되고 있는 만큼, 순환기내과에서 운동부하검사나 심장 초음파 등 조금 더 정밀한 검사를 받아보시는 것을 권해드려요.

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