무릎과 허벅지 저림·쑤심 원인은 무엇인가요?

고OO • 2026.08.09

원래 생리전에만 왼쪽 무릎이랑 무릎위쪽이 저리고 쑤시고 아팠는데 어제 자전거를 탄 이유 때문인지 모르겠는데 오늘 두 다리 무릎이랑 무릎 위쪽 발목 사타구니? 그리고 허리쪽이 저리고 쑤시고 특히 무릎이랑 무릎위쪽 (허벅지쪽)이 심했음 저리고 쑤시고 작열감이 느껴짐 특히 왼쪽다리가 좀 더 아픔 눈물나게 아프다가 갑자기 확 괜찮아 졌다가 다시 저리고 아프기시작 이번에는 왼쪽만 허리랑 같이 저리고 아픔 왼쪽 새끼발가락은 고무줄로 아주 약하게 묶은 느낌이 듦

저림
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.08.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    갑자기 양쪽 다리와 허리까지 저림과 통증, 작열감이 번지고 발가락까지 이상감각이 느껴지신다니 많이 놀라고 불편하셨을 것 같아요. 특히 통증이 눈물 날 정도로 심했다가 갑자기 괜찮아지고 다시 아파지는 패턴이라면 더 불안하셨을 것 같습니다.

    말씀하신 증상은 몇 가지 원인이 겹쳐 있을 가능성이 있어요.

    우선 원래 생리 전 좌측 무릎 통증이 있으셨던 점을 보면, 호르몬 변화로 인한 근육·인대의 긴장이나 무릎 주변 염증, 연골연화증 같은 문제가 기존에 있었을 가능성이 있습니다. 여기에 자전거를 탄 자극이 더해지면서 무릎과 허벅지 근육에 과사용성 통증이나 미세 염증이 생겼을 수 있어요.

    다만 이번에는 무릎·허벅지뿐 아니라 발목, 사타구니, 허리까지 함께 저리고, 특히 새끼발가락에 고무줄로 묶은 듯한 이상감각까지 동반된다는 점은 단순한 근육 문제만으로 보기 어렵습니다. 허리 쪽 신경이 눌려서 다리 쪽으로 저림과 통증이 뻗어나가는 방사통(허리디스크, 척추 문제 등)의 가능성도 생각해볼 수 있고, 좌우 비대칭으로 한쪽이 더 심하다는 점도 이런 신경 압박성 문제에서 흔히 나타나는 양상이에요. 드물게는 말초 신경 자체의 문제나 혈액순환 문제도 원인이 될 수 있습니다.

    증상이 좋아졌다가 다시 심해지는 등 기복이 있고, 발가락 감각 이상까지 동반되는 상황이라면 자가로 판단하기보다는 정형외과신경외과에서 허리·다리 상태를 함께 살펴보는 검사를 받아보시는 것이 안전합니다. 검사에서 특별한 이상이 없다면 혈액순환 문제 여부를 확인하기 위해 추가 진료를 고려해볼 수도 있어요. 통증이 심해지거나 감각 저하가 지속·악화된다면 미루지 말고 빠르게 진료받아보시길 권해드립니다.

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신경과 관련 질문

  • 허벅지 저림과 힘빠짐 원인은 무엇인가요?

    최근에 1~2주정도 갑자기 등받이에 기대거나 앉아있을때, 왼쪽 아랫등쪽이 두근두근 거리면서 근육이 자꾸 움찔거리고요, 왼쪽 허벅지랑 종아리가 저릴때가 있고, 평소 높이보다 의자를 낮춰서 앉아있다가 일어나는데 양쪽 허벅지가 뻐근하고 힘을주면 스트레칭 되는느낌나다가 갑자기 힘이빠져요... 왜이런거죠 하반신마비나 디스크가 터진걸까요? 허벅지힘빠지는건 어제 잠을 잘못자서 피곤해서 그런걸 수도 있나요? 하반신 마비나 디스크가 터진거면 어떡하죠? 허리디스크검사를 오래전에했지만 딱히 허리디스크가 있다고는 못들었는데요...아니면 뇌종양이나 척수종양이런걸까요?

    신경외과

    뇌종양

    디스크

    +2
    2025.07.07
  • 허벅지 저림과 발 부음의 원인은 무엇인가요?

    오른쪽 허벅지 저림 2일차 허벅지만 내 살이 아닌 느낌이고 가만히 있으면 이상하진 않음 하지만 자극을 주면 내살이 아닌느낌이 확듦. 왼쪽발 부음 발가락이나 발 바닥은 통증이 없고 발 앞쪽이 좀 부음 그래서 전체적으로 발이 부은거처럼 보임. 발 앞쪽 통증이 있었는지는 2주정도 지남 하지만 붓기나 통증이 없어지지 않았음. 원인이 궁금합니다......... 이게 흡연과 과음이 원인일까요

    +1

    정형외과

    저림

    2025.07.06
  • 갑자기 무릎이 쑤셔요?

    갑자기 무릎이 쑤셔요

    내과

    2024.08.11
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