얼굴과 손이 갑자기 많이 붓는 원인은?

유OO • 2026.10.09

양쪽 눈이 평소와 다르게 엄청 부었고 손은 매일 붓긴하지 만 유독 오늘 더 부었어요 손은 주먹 쥐기 살짣 불편ㅠ 왜그런거에여 근데 엄마는 눈만 그런 거 아니고 얼굴 전테 가ㅜ 부억다느네.. 그리고 지금 자가면역질환 류마티스 돤 잘염..? 살짝 의심되서 서울대 병원에서 검사 받고익기 여 걍 오늘 얼굴도 ㅈㄴ 부음 얼굴 이렇게 엄청 붓진 않는데.. 엄마랑 언니가 나보고 울었냐고 그럼 나는 어제 친구들이랑 통화하면서 로블록스햇는데.. 눈두덩이도 ㅈㄴ 부엇고 그리고 나 원래 40~41kg 정돈데 밥먹자마자 똥 싸고 난 원래 밥 먹어도 그렇게 살찌는 편이 아니거든? 체질이 그래서 근데 42키로 되어익음 너무 놀랫어 42키로는 처음… 유럽 갓다와서 살 좀 쪄서ㅠ왓긴랫는데 한국 돌아오자마자 다시 그 찐 2키로가 다 빠졋는데!!ㅠㅠ 42키로라니…

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1개의 답변

  • 눈과 얼굴, 손이 평소보다 훨씬 심하게 부어서 많이 놀라고 걱정되셨겠어요. 손은 주먹을 쥐기 불편할 정도고 체중도 평소보다 늘어난 상태라니 단순히 피곤해서 붓는 것과는 다를 수 있어 원인을 하나씩 짚어볼게요.

    얼굴과 손이 동시에 붓는 주요 원인

    얼굴, 특히 눈두덩이와 손이 함께 붓는 경우에는 몇 가지 가능성을 생각해 볼 수 있어요.

    특히 질문자님처럼 류마티스나 관절염이 의심되어 이미 검사를 진행 중이시라면, 자가면역질환으로 인한 전신 염증 반응이 손과 얼굴 부종으로 나타날 가능성도 배제할 수 없어요. 자가면역질환은 관절뿐 아니라 혈관이나 신장에도 영향을 줄 수 있어서, 신장 기능 저하가 동반되면 눈두덩이와 손발이 함께 붓는 증상이 나타나기도 해요.

    체중 변화와 부종이 같이 나타난 경우

    평소 42kg까지 거의 가지 않던 체중이 갑자기 늘고 동시에 눈과 손이 붓는다면, 이는 단순히 살이 찐 것이 아니라 몸 안에 수분이 쌓이는 부종성 체중 증가일 가능성이 있어요. 특히 식사 후 바로 배변을 하는 패턴과 함께 체중이 변동하는 것은 소화기 문제와는 별개로, 신장이나 자가면역질환으로 인한 체액 조절 이상과 연관될 수 있어요.

    지금 확인해보면 좋은 것들

    서울대병원에서 자가면역질환 관련 검사를 이미 진행 중이시라면, 다음 사항들을 함께 체크해 보시고 담당 의료진에게 꼭 말씀해 주시는 것이 좋아요.

    • 부종이 아침에 심하고 오후에 줄어드는지, 하루 종일 지속되는지
    • 소변량이 줄거나 소변 색이 진해졌는지
    • 관절 통증이나 뻣뻣함이 동반되는지
    • 피부 발진이나 광과민 반응(햇빛에 더 예민해지는 느낌)이 있는지
    • 피로감, 미열, 체중 변화가 함께 나타나는지

    이런 증상들은 자가면역질환이나 신장 기능과 관련된 부종을 감별하는 데 중요한 정보가 돼요. 특히 손과 얼굴 부종이 하루 사이에도 눈에 띄게 심해졌다면, 예정된 검사 전이라도 가까운 시일 내에 신장 기능 검사와 소변 검사를 함께 받아보시는 것을 권해드려요. 만약 숨이 차거나 소변량이 급격히 줄어드는 증상이 함께 나타난다면 바로 병원을 방문하시는 것이 안전해요.

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