영양수액 후 근육통과 속 울렁거림 대처법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.29

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  응급실에서 영양수액을 맞은 후 근육통과 속 울렁거림이 생겨서 많이 불편하시겠어요.

  아미노산, 비타민, 단백질 등이 혼합된 영양수액은 주입 속도가 빠르거나 성분 농도가 높을 경우 구역감이나 속 불편감을 유발할 수 있습니다. 또한 수액 주입 시 사용한 근육 부위나 정맥 주변에 일시적으로 근육통이나 뻐근한 느낌이 나타나는 경우도 있는데, 이는 대개 시간이 지나면서 자연스럽게 완화되는 경우가 많습니다.

  증상 완화를 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다.

  1. 충분한 수분 섭취를 통해 몸의 대사와 회복을 도와주세요.
  2. 속이 울렁거릴 때는 기름지거나 자극적인 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 가벼운 음식(바나나, 죽, 크래커 등)을 조금씩 섭취하시는 것이 좋습니다.
  3. 근육통이 있는 부위는 무리하게 움직이지 않고 편안하게 휴식을 취하시고, 필요하다면 온찜질을 해주시면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
  4. 생강차나 페퍼민트차 같은 따뜻한 차가 속 울렁거림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

  다만 증상이 심해지거나, 시간이 지나도 호전되지 않거나, 발진·발열·호흡곤란 등 다른 증상이 동반된다면 수액에 대한 이상반응일 가능성도 있으므로 지체 없이 병원 진료를 받아보시는 것이 안전합니다. 특히 응급실에서 수액을 맞으신 직후라면, 처음 방문했던 병원이나 가까운 내과에 다시 방문하여 어떤 성분의 수액을 맞았는지 알리고 증상을 상담하시는 것을 권장드립니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

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