여성과 남성에게 좋은 영양제는 무엇인가요?
몸에 좋은건강한 영향제 있을까요 여자한테 좋은 영향제 질 유산균 이런거라던지 남자한테 좋은 영향제 등등 추천해주세요
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만성피로
학생
+12026.01.25
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구취에 효과적인 영양제는 무엇인가요?
유산균 말고 구취에 도움되는 영양제 추천해주세요
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2026.01.24글루타민이 역류성 식도염에 해로운가요?
글루타민은 장누수에 좋지만 역류성 식도염 있는 사람한테는 안 좋다는데 진짠가요? 저는 역류성 식도염이 심합니다ㅜ ㅠ
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2026.01.24장누수에 효과적인 영양제가 있나요?
장누수에 좋은 영양제 가 뭐가 있을까요? 유산균은 안 맞아요
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2026.01.24과민성대장증후군에 좋은 영양제가 있나요?
과민성대장증후군 변비 + 가스형 입니다 이럴 때 위장장애가 오면 소화제를 계속 먹어도 풀리지가 않아 계속 먹다보니 설사를 할 때도 있습니다.. 한 때 설사와 구취가 심해 장누수 진단을 받기도 하였습니다.. 혹시 위와 장기능 떨어질 때 좋은.. 영양제가 있을까요ㅠㅠ
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2026.01.24비타민D만 섭취해도 괜찮을까요?
면역력 올려주는 영양제 중에 과민성대장증후군 변비+가스 형이라 비타민c나 유산균은 가스가 찹니다ㅠ 비타민D만 섭취해도 될까요..?
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직장인
2026.01.24뇌경색약 복용 중 다리 붓기에 도움이 되는 영양제는?
뇌경색약을 복용중인데 편마비 된 다리가 붓습니다 붓기완화 되는 영양제 복용을 하고 싶은데 어떤걸 먹어야할까요?
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상호작용
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2026.01.24센트룸 실버 효능과 복용법은?
센트룸 실버 효능 이랑 먹는 시간 또 남자꺼 여자가 먹어도 문제 없나여
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상호작용
+32026.01.24골밀도 높이는 음식과 영양제는?
골밀도를 높이기 위해서는 어떤 음식 어떤 영양제를 먹어야 할까요 영양제는 과잉섭취나 불균형하면 안좋다는데 함께 섭취하거나 섭취 방법이 있다면 그것도 알려주세요
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2026.01.24혈관질환 가족력 있을 때 영양제는 무엇이 좋나요?
정맥류가 심하고 가족력에 고혈압이나 심근경색ㆍ뇌질환ㆍ당뇨 환자가 있다면 혈관질환의 위험성이 높겠죠 ? 이런 사람들은 평소 영양제로 뭘 챙겨야할까요 ?
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2026.01.24이석증에 비타민D가 효과가 있나요?
이석증에 좋은비타민D 추석좀해주세요
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2026.01.24마그네슘 복용 후 눈 떨림이 부작용인가요?
2일 전부터 마그네슘을 섭취하고 있는데 섭취 전에는 없던 눈 떨림이 생겼습니다. 닥터스 베스트 고흡수 마그네슘을 아침 저녁으로 복용하고 있는데 이게 마그네슘이 몸에 안 맞아서 생긴 부작용인지 근래 잘못 잔 것과 마그네슘 복용이 합쳐져서 생긴 부작용인지 잘모르겠습니다. ㅠ ㅠ
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2026.01.24오메가3 섭취 시 속 불편함 대처법은?
오메가3 가 속이 불편한 사람은 어떻게 섭취해야하나요 ? 필요한 곳이 너무 많은데 식품만으론 안될것 같은데 어떤식으로 섭취해야할까요 ?
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2026.01.24아침에 손이 붓고 편두통이 생기는 원인은?
몇일전부터 자고 일어나면 손이 부어요 그래서 저녁에 굶고 자도 여전히 그러하네요. 이틀에 한번꼴로 자고 일어나면 편두통증상이 있어서 약국서 파는 편두둉 2알에서 4알 먹음 가라앉네요 8년전에 메니에르로 일주일 입원한적이 있습니다
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만성피로
+22026.01.24조기와 멸치, 북어 중 영양소 차이는?
멸치는 질려서 요즘 조기 먹는데 조기는 영양소가 부족한가요 ? 북어도 먹고있는데 멸치가 더 좋은가요 ?
영양제
2026.01.2357세 여성의 적정 칼슘 섭취량은?
57세여성 입니다 . 뼈건강을 위해 적정 칼슘 섭취량 알려주세요
영양제
2026.01.23활성형 비타민B란 무엇인가요?
활성형 비타민B는 무슨 뜻인가요 ?
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2026.01.23비타민B 하루 권장량은 얼마인가요?
비타민b 하루 권장량 어떻게 되나요 ?
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2026.01.23비타민 고함량과 저함량 중 어떤 섭취가 더 안전한가요?
비타민고함량 50Mg 이틀에 한알씩 섭취가 좋을까요 최소함량 매일 섭취하는게 좋을까요 ? 부작용 없이 섭취하려고 합니다..
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부작용
2026.01.23비타민B 50mg이 요로결석에 영향이 있나요?
30살 아들이 있는데 비타민 B영양제를 섭취하려고 하는데요 . 전에 요로결석으로 고생한 경험이 있어서 비타민B군 선택이 고민이 되는데요 50mg 제품과 그보다 저용량 제품이 있는데 50mg 는 요로결석에 영향을 줄까요 ? 최소요량이 나을까요 ?
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2026.01.23