영양제 구성 추천해주세요
30세 여자인데 술담배 즐기고 생활규칙도 불규칙해요 식습관도 다 불규칙하구요 근데 예전에 밀크시슬은 먹엇더니 하혈을해서 좀 겁이나네요 종합비타민,유산균,커큐민,오메가3 이정도생각하고잇는데 괜찮은가요 그리고 알약큰걸못삼켜서 오메가3 알작은거추천부탁드려요

30세 여자인데 술담배 즐기고 생활규칙도 불규칙해요 식습관도 다 불규칙하구요 근데 예전에 밀크시슬은 먹엇더니 하혈을해서 좀 겁이나네요 종합비타민,유산균,커큐민,오메가3 이정도생각하고잇는데 괜찮은가요 그리고 알약큰걸못삼켜서 오메가3 알작은거추천부탁드려요

최근 선물받은 영양제가 많은데 이 중 같이 먹어도 되는 게 어떤 건지 모르겠네요. - 대웅 우루사 - 대웅 임팩타민 프리미엄정 - GNC 밀크시슬 - GNC 트리플액션

산양유단백질분말mbp붉은기나는제품이 무슨제품인지 알수있나요?

30대 남자인데요 ㅎㅎ 평소에도 자도자도 피곤한 느낌이라 오메가3🐟랑 비타민B💊는 복용하고 있는데 혹시 추가로 복용할 만한 거 있을까요??

20대 여자 직장인인데요 항상 피곤해서요.. 어떤 영양제를 먹으면 좋은가요?

현재 비타민 B군+C 종합 비타민, 솔가 철분, 로열 젤리, 다래추출물?(면역향상) 을 먹고 있습니다. 차전자피를 추가로 먹으려고 하고, 오메가3+비타민D 또는 칼슘+비타민D 중 한개를 추가로 더 먹으려고 합니다. 어떤게 더 나을까요?? 그리고 먹는 순서도 궁금합니다. 영양제가 많아졌는데 분배해서 먹는것이 좋은가요??

몸이 축 처지고 자도자도 피곤해요

41세 주부입니다. 갱년기인듯한데 영양제 추천 부탁드립니다. 증상은 굉장히 예민해져서 짜증이 많이 늘었고 갑자기 속에서 불이난거처럼 확 더워지고 잠도 잘 못자는거같아요 . 요즘 너무 예민해서 짜증이 늘고 그걸 참느라 한숨쉬는 일이 많아져서 가족들도 눈치를 봐요..

멀티비타민, 마그네슘&칼슘, 비타민C, 오메가3, 유산균, 코엔자임큐텐 이렇게 챙겨먹으려고 하는데 먹는 타이밍을 모르겠어요 그냥 매일 아침 일어나서 눈뜨자마자 한방에 털어먹으면 될까요

영양제를 들쑥날쑥하게 먹는데(시간도 안정하고 생각날 때 먹어요, 2-3일씩 까먹을 때도 있어요) 어쨌든 꾸준히 먹는거면 효과가 있을까요? 아님 하루도 빠짐없이 시간 정해서 먹어야만 효과가 있는걸까요?

제 위치 주변에 제가 찾는 약이 있는 약국정보를 알 수는 없을까요?

구내염이 자주 생기는데 프로폴리스 같은 영양제를 챙겨먹으면 좀 좋아질까요?

30대 남자인데요 자도자도 피곤한데 어떤 영양제를 먹으면 좋을까요? 지금은 비타민씨 정도만 먹고 있습니다
