아르기닌과 오르니틴 vs. 아르기닌과 니트로시진 병용 섭취, 운동능력 향상에 미치는 영향은?
아르기닌과 오르니틴을 같이 섭취하는것과 아르기닌과 니트로시진을 같이 섭취하는것중 어느게 운동능력이 좋아지나요? 그리고 아르기닌 효능은 일시적인건가요?
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2024.08.06
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니트로시진이 뭔가요? 아르기닌과 궁합이 좋은가요?
니트로시진이 뭔가요 아르기닌과 궁합이 좋은가요
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2024.08.06아르기닌과 시트루린 병용 시 아르기닌 흡수율에 영향을 미치는 함량은?
아르기닌과 시트룰린을 같이 섭취했을때 아르기닌 단일로 5000mg 섭취만큼 흡수율을 보이려면 함량이 어떻게 되나요
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2024.08.06간에 좋은 영양제 추천 부탁드려요
간에 좋은 영양제 추천 부탁드려요 이소티논 복용중인데 확실히 자도자도 계속 피로함이 느껴지고 얼굴색도 검어지더라고요 글루타치온 주사도 맞으러 가고 싶은데 보통 얼마정도 할까요? 너무 피공해서 힘들어요...ㅠ
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+12024.08.06아르기닌 섭취 시간은 잠들기 전과 잠들기 2시간 전 중 언제가 좋을까요?
아르기닌 고함량 섭취 시 잠들기 전 과 잠들기 두 시간 전 중에서 언제 섭취하는게 좋은가요?
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2024.08.06피지억제제와 영양제 함께 복용 가능한가요?
로이탄,이소티논 등 피지억제제 복용 중 영양제 함께 복용해도 될까요? 임팩타민 파워A 플러스, 칼슘, 마그네슘 먹고 있습니다
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2024.08.06임산부나 임신예정자가 영양제 복용 시 주의할 점은?
영양제 사고싶은데 임산부나 임신예정자가 먹어도 되는성분일까요?
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2024.08.06혈압 115/62, 아르기닌과 피크노제놀 함께 복용 가능한가요?
혈압이 최고혈압115 최저혈압62 나오는데 아르기닌하고 피크노제놀 같이 복용해도 되나요?
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2024.08.06루테인과 카테킨을 같이 먹어도 될까요?
영양제를 루테인+밀크씨슬, 오메가3+비타민D, 마그밀, 카테킨 이렇게 먹고 있습니다 그런데 루테인이랑 마그네슘은 같이 섭취하면 안 좋다고 해서요 아침 마그밀 점심 카테킨 저녁 오메가, 루테인 이렇게 생각 중인데 혹시 카테킨이랑 루테인+밀크씨슬을 점심에 같이 먹어도 될까요?
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2024.08.05아세틸 L-카르티닌 복용 시 공복 또는 식후 중 언제가 좋을까요?
아세틸 L-카르티닌은 공복 또는 식후 중 언제 먹는 것이 좋나요?
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+22024.08.05영양제 복용 후 중단한 뒤 효과는 언제 나타날까요?
영양제 복용하다가 중단하고 시일이 지난 후에 효과가 나올 수도 있나요?
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2024.08.05멜라토닌 복용 시 적절한 용량과 부작용, 고등학생이 먹어도 괜찮을까요?
고등학교 2학년 남학생입니다. 운동부라 아침에도 일찍 일어나고 낮에 운동도 3시간이상 꾸준히 하는데도 밤에 잠들기가 쉽지 않아서 멜라토닌을 먹어볼까 합니다. 몇 mg를 먹으면 적당할까요? 부작용을 찾아봤는데 저같은 고등학생이 먹어도 될까요?
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학생
2024.08.05L-티로신, L-시스테인, 비오틴 병용 복용 가능하며, 저녁에 섭취해도 되는지 궁금
L-티로신, L-시스테인, 비오틴을 함께 먹어도 괜찮을까요? 그리고 저녁 시간에 먹어도 되는지 궁금합니다. 추가로 L-티로신의 효능도 자세히 알고 싶습니다.
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상호작용
+22024.08.05과용량 비타민C 복용 시 하루 몇 개가 적절한가요?
과용량 비타민c 3000mg 짜리 언제 하루에 몇개 먹는게 좋을까요?
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2024.08.05영양제와 처방약 복용 간격에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 영양제를 챙겨먹으려하는데, 먹고있는 처방약과의 복용 간격을 어떻게 두면 좋을지 궁금합니다. - 먹고있는 약 : 콘서타 28mg (매일 기상 후), 이소티논 연질캡슐 (격일 저녁) - 먹으려는 약 : 고려은단 골든플러스 (비타민C 1,000mg / 비타민D 10ug / 비오틴 30ug / 아연 2.25mg), 마그네슘 100mg 비타민C의 하루 권장 섭취량은 최대 100mg이던데, 고려은단 제품의 비타민C 함량이 너무 높아서 먹어도 될지 모르겠어요. 비타민C가 부족하지 않은 사람이 고함량의 비타민C를 매일 먹어도 괜찮은 건가요? 며칠에 한 번꼴로 간격을 두고 먹으면 상관이 없는지, 아님 아예 안 먹는 편이 나은지 알고싶습니다. 나머지 약들의 복용 간격도요.
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+22024.08.05아르기닌 섭취 방식에 따른 흡수율 비교는?
아르기닌 고함량 섭취시 캡슐형태로 5정 섭취하는것과 포 형태로 1포 섭취하는것중 어떤게 흡수율이 좋은가요
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2024.08.05갱년기 여성의 손저림과 다리 저림, 어떤 영양제를 복용해야 할까요?
40-50대 갱년기 여성 손저리고 다리 저린데 (디스크 아님) 비맥스빨간통, 유산균, 훼라민Q 이렇게 먹고있어요. 고지혈증약 먹고 있습니다 센시아 나토키나제 마그네슘 은행잎약 어떤거 먹어야하나요?
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2024.08.05남자친구에게 면역력 영양제 선물, 옵티마 이윤 멀티비타민 괜찮을까요?
안녕하세요. 남자 20대 후반 남자친구에게 영양제를 선물할려고 하는데요. 진짜 3달마다 한번씩 감기에 걸리는거 같아요... 건설현장직에서 일하는 사람이라 면역력이 많이 떨어진거 같아요. 이런 사람에게 면역력 영양제를 조금 먹이고 싶은데 어떤게 좋을까요? 옵티마 이윤 멀티비타민을 먹일까하는데 괜찮을까요?? 몸에 열이 많은 사람이에요.
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+22024.08.05피부약과 영양제 함께 복용 가능한가요?
피부약과 영양제 같이 먹어도 될까요? 레씨범 연질 캡슐이라는 피부약을 처방 받았는데 제가 평소에 고려은단 비타민 c+d 와 마그네슘 아연 오메가3 그리고 로디올라를 챙겨먹습니다. 그런데 제가 평소에 먹고있던 약들과 피부약을 같이 먹으면 문제가 생길까요?
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피부
2024.08.0517개월 아기 머리땀 심한데 영양제 추가로 먹여도 되나요?
17개월 아기인데 지금 마이타민업, 셀티아이키즈, 선샤인드롭 이렇게 먹이고 있는데 아기가 머리땀이 좀 심하게 많이 나는거 같아서요 낮잠잘때가 제일 많이나요ㅠ 방온도가 23도인데도 그러네요 혹시 영양제(칼슘 마그네슘 비타민디) 추가로 먹이면 괜찮아질까요? 추천해주실게 있을까요?ㅜ
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2024.08.05