12시에 취침하면 6시에 깨요, 어떻게 해야할까요?
이유를 모르겠는데 12시에 취침하면 자꾸 6시에 깨요 기상시간은 7시인데도요 ㅠㅠ 6시에 깨고나면 다시 잠들기 힘들고 알람이 안울릴거같다는 불안감이 엄습해서 계속 알람 시간 전에 깨고 잠들고를 반복해요.. 그러다 출근하면 너무너무 졸려요 어떡해야할까요

이유를 모르겠는데 12시에 취침하면 자꾸 6시에 깨요 기상시간은 7시인데도요 ㅠㅠ 6시에 깨고나면 다시 잠들기 힘들고 알람이 안울릴거같다는 불안감이 엄습해서 계속 알람 시간 전에 깨고 잠들고를 반복해요.. 그러다 출근하면 너무너무 졸려요 어떡해야할까요

봉사활동 모임에서 총무님을 알게 됐는데 회의도 하고, 모밈도 하면서 자주 보게 되는데 자꾸 마음이 가는데 그래서 가끔 카톡이나 전화도 하는데 서로 호감은 있는거 같은데 총무님이 중고 자동차 거래를 하는데 일이 많이 바쁜거 같아요~~ 그래서 요즘 연락이 잘 안되는데 어떻게 해야 되나요?~~ 괜히 나만 연락하고 나만 맘이 있는거 같은데 어떡해 해야 되나요?~~

12년전쯤에 강박증이 심해서 아산병원에서 머리수술을 받았습니다. 수술후 2달정도 후부터 이명이 와서 현제 까지 기존의 정신과약과 기넥신을 처방받아 먹고 있습니다. 의사 선생님이 바뀌면서 이명에는 좋은 약이 있는데 왜 기넥신을 쓰는가 하고 정신과 선생님 2분의 말씀이 있었습니다. 수술을 받았기 때문에 이명의 보조제로 기넥신을 쓰는건지 아님 지금 선생님의 의문 처럼 이명에 좋은 약을 써야될지 환자인 제가 알아야 도움이 될것같아 문의드립니다. 좋은 답변을 부탁드립니다.

불안과 공황장애가 있습니다. 약처방 받고 싶어요.

초등학생 때부터 우울증이있어 항상 먹는걸로 스트레스를 풀엇어요 어차피 해결되지않아서 친구도 없엇고요 20대 중반이 된지금 너무 그냥 모든게 힘들고 자살하고싶어요

하루 익일에 그자리에서 8개피 줄담배를 게속 핀다면 어떤 악영향이 오나요. 하루에 나눠서 한갑 피우는 사람과.8~9~10줄담배 피고 그날 하루 그만 피운사람 . 줄담배 핀사람이 얼마나 더 치명타가 올까요. 지금은 금연햇습니다

담배를 10개피 나눠서일때 줄담배로 반반 .또는 하루에 5개피 줄담배 또는 8개피 줄담배 이런식으로 1년 4개월 낮에 5개피 줄담배 피면 밤에 또 그런식으로 줄담배 . 그런식으로 일년넘게 피다가 금연 7개월차 입니다. 줄담배땜에 몸에 치명상을 입혓을까 너무 걱정이 됩니다. 검사는 이것저것 다햇어요 조언좀 해주십시요

얼굴이 너무 싑게 빨개져요 별로 창피하지도 않는 일인데 마주보고 대화를 하다가도 얼굴이 빨개지고 ㅠㅠㅠ 안그러고싶은데 약이 있을까요?

밥을 먹을 수 없고 속이 답답하고 식은땀이 나요.

- 졸피신정 - 큐로켈정 - 데파코트서방정 - 파록스씨알정 - 트라린정 이 중에 목에 이상한 느낌 나는 약이 졸피신, 큐로켈, 트라린정 맞나요? 알러지일수도 있다던데 어떤 성분이 알레르기 반응을 일으키나요?(무슨 알레르기인가요?)

뭔가를 하고 나면 답답하고 목에 뭔가 걸려있는 느낌이 나고 식음땀이 나요.

제가 얼마전에 기면증 의심으로 병원갔는데 수면무호흡일 가능성이 더 높다고 하셔서 얼마전에 수면다원검사를 받았고 오늘 결과를 들었습니다. 수면무호흡은 맞고 게다가 중증이라 양압기 치료를 받아야 한다고 하셨고 거기에 기면증도 있는거 같다고 하셨습니다. 가끔 둘다 가지고 있는 환자가 있는데 제가 그 케이스라 하셨는데 이 둘을 둘다 가지고 있으면 치료는 가능한가요? 양압기 치료로 기면증 치료도 가능할까요?

약지 손가락을 누를때 통증이 있는데 어떻해 야해야죠? 손기락 뚝뚝 소리는 내다가 갑자기 통증이 있는걸 알았어요

신체화장애 관련 질문 드립니다. 얼마 전 자궁경부이형성증과 외음부 이형성증을 을 진단받고 나서 건강염려증이 시작됐습니다. 외음부 이형성증은 희귀질환인데 진단받게 되어 그 다음부터 어떤 질병이든 걸릴 수 있다는 불안감이 시작됐습니다. 그 이후로 몸이 여기저기 아픕니다. 기분이 아니라 정말로 통증이 있어 병원을 가도 이상 없다는 진단을 계속 받는 중입니다. 다음과 같은 증상이 있습니다. - 아랫배 통증 - 서혜부 불편감 - 외음부 통증, 작열감 - 등 통증 - 무월경, 생리양 감소, 증가 - 메스꺼움, 소화불량, 설사 - 간헐적으로 항문을 찌르거나 빠질 것 같은 통증 - 잦은 편도염 - 이관장애 - 근육떨림, 힘빠짐 내시경, 질초음파, 갑상선초음파, 비인두내시경 등 여러 검사를 했지만 자궁경부/외음부 말고는 이상이 없었습니다. 위 증상들이 신체화장애로 나타날 수 있는 증상들일까요? 통증탓에 헉할때도 있습니다. 진료를 받는다면 정신과를 가봐야할까요?

목이 살짝이라도 조이는 옷을 입으면 막 뭔가 목에서 구역감 올라올 거 같고 불안한 증세 보이고 속도 안좋은 거 같은데 무슨 문제일까요ㅠㅠ

잠을 잘려고 누워있다 잘려는 순간 가슴이 두근거손이 저리고 뜨겁게 느껴져서 바로 깹니다 최근에 극도로 스트레스 받긴 했는데 지금 잠도 제대로 못자서 미치겠습니다 무슨과에 가서 진료 받아야 하나요?

보통 한번잘때 12~16시간씩 자는데 몸에 문제가 있나요? 보통은 12시간씩 자는거같고 가끔 한 15시간~16시간씩 자는데 몸에 뭐 문제되서 그런가요?

자다가 갑자기 심장이 너무빨리뛰어서 깻는데 손발도 저리고 진정이안되면 금방죽을꺼 같이 괴롭습니다..공황약 먹고 지금은 좀 안정이 되고있어요ㅠ

위 내시경을 했고 위염, 식도염이 심합니다. 증상은 흉부 통증, 목조임, 그게 번져서 등 겨드랑이, 팔, 이제는 왼쪽 손까지 저리고 그런데 내과 선생님은 심전도와 혈액검사에서 심장 문제는 없다고 근육 긴장 or 자세 틀어짐, 손목 건강 문제일거라고 하십니다. 다른 검사를 안해보고 정형외과를 먼저 가는 것이 맞을까요?? 많이 불안해서 안정제도 투약받아 먹고 있는데, 제 건강에 대한 염려가 심해 증상이 더 이런 걸까요 ㅠㅠ? 왼쪽 손목 팔목만 아프고 오른쪽은 멀쩡한 것이 왼쪽 손목을 키보드로 더 많이 써서 그런 건지, 아니면 다른건지 모르겠습니다 ㅠㅠ

닥터나우로 신경 안정제 처방 가능할까요? 요즘 야근을 많이해서 늘 피곤하고 힘든데 정작 집에서 불 끄고 누우면 휴대폰도 만지지 않고 아무것도 하지 않아도 잠이 오질 않습니다 심하게는 3~4시간이나 걸려서 잠들 때도 있어요 병원에 직접 가는 게 가장 좋겠지만 시간이 없네요 ㅜ
