원래 우울증 앓고 있었는데, 그래서 제 감정에 많이 예민해지려고 노력하는 편입니다 근데 요즘은 우울하고 무기력하기보단… 뭔가 계속 쫓기는 기분이 들고 초조해요 가슴이 답답하고 생각 정리가 잘 안되고, 숨을 쉴 때마다 계속 불편한 감정이 듭니다 가슴을 돌덩이가 계속 짓누르고 있는 기분이에요 진짜 미칠 것 같아서 뭐라도 해야겠단 생각이 하루 종일 들고… 지금도 제가 무슨 소리를 하는지 인지가 잘 되지 않습니다 우울하고 무기력한 적은 많아도 이렇게 초조한 건 처음이라 무슨 증상인지 잘 모르겠습니다
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현재 겪고 계신 증상들은 우울증과 불안 장애가 함께 나타나고 있는 것으로 보입니다. 우울증과 불안 장애는 서로 연관되어 있을 수 있으며, 불안감이 심해지면 가슴이 답답하고 초조한 느낌, 생각 정리가 잘 안 되는 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있으므로, 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다. 가까운 정신건강의학과에 내원하여 심리 검사 및 전문의와의 상담을 받아보시길 권장드립니다. 필요에 따라 약물 치료나 심리 치료가 도움이 될 수 있으며, 증상이 심해질 경우에는 즉시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 전문의의 도움을 받아보시길 바랍니다.
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안녕하세요 가슴이 답답하고 답답한 느낌에 숨쉬는 것도 힘든것 같아요 한숨도 자주 많이 쉬고요 밖에 나가도 답답하고 숨쉬기가 힘들때가 있습니다 잠을 못자니까 잠자는 시간이 곤욕스럽습니다 이런 증상도 공황장애나 우울증 증상 일까요
가슴이 답답하고 저녁마다 울고 아침이고 낮이고 저녁이고 상관없이 울고 모든게 내탓같고 자책하게 되고 술에 기대게 되네요... 숨도 갑자기 탁막히고 우울증일까요?안좋은 선택도 하게되고
무기력하고 우울하고 가끔 혼자울고 어떨때는 손이떨리고 뭘먹어도 토할꺼같고 심장이 두근두근거리고 숨이 못쉴꺼같고 그러는데 왜그럴까요 잠도 하루에 3시간정도 자요