혼자 있을 때 숨차고 무서워요, 해결 방법이 있을까요?

정신건강 관련 질문

• 밤에 혼자 있을 때 불안하고 무서워서 잠을 못자겠어요, 어떻게 해야 하나요?

  자주는 아닌데 가끔 밤에 불 다 끄고 자려고 하면 갑자기 누가 나타나서 저를 찌를거같아서 불안하고 무서워서 잠을 못자겠어요 집에 혼자 있을 때 머리감거나 무방비 상태일 때 갑자기 누가 문 열고 저를 찌를거 같아서 머리도 못감고 세수도 못하겠어요

  

  정신건강의학과

  불안장애

  2024.04.07
• 혼자 있을 때 불안하고 답답한 마음을 해소하는 방법은 무엇인가요?

  혼자 있으면 불안하고 답답해요.... 걱정도 많아지고ㅠㅠ

  

  정신건강

  2023.10.28
• 숨차고 명치압박, 식도염 증상인가요? 어떻게 해결할 수 있을까요?

  숨차고 명치압박 심장 빨리뜀 증상이 있는데요 식도염 증상일까요? 하루종일이러니까 너무 힘드네요 ㅠㅠ 갑상선은 아무이상 없댔어요

  

  내과

  역류성식도염

  2023.11.29