불면증과 불안감 완화를 위한 마음을 편안하게 하는 약은 있을까요?

유OO • 2025.01.17

불면증이 너무 심하고 불안감이 큽니다.. 그래서 술을 계속 먹게되는데 술생각도 안나고 마음이 좀 편안해질수있는 약도 있나요?

불면증스트레스불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    불면증과 불안감이 심하고 술에 의존하게 되는 상황은 매우 어려운 상태로 보입니다. 술은 일시적으로 증상을 완화할 수 있지만, 장기적으로는 불면증과 불안감을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 불면증에는 수면유도제와 같은 수면제가, 불안감에는 항불안제가 도움이 될 수 있으나, 이러한 약물은 의사의 처방이 필요합니다. 또한, 장기적인 해결책을 위해서는 근본적인 원인을 찾고 치료하는 것이 중요합니다.

    따라서 정신건강의학과의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 만약 대면 진료가 어렵다면, 닥터나우 앱 내에서 '과목 진료' > 정신건강의학과 > 의사 선택 후 비대면 진료를 받아보실 수 있습니다. 의사와 상담을 통해 증상에 적절한 신경안정제나 수면제 등을 처방받으실 수 있으며, 술에 대한 의존성 문제도 함께 상담하실 수 있습니다.

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정신건강 관련 질문

  • 불면증 불안감 식욕저하

    꽤나 오랫동안 불면증이 심해져서 24시간 중 21시간 20시간은 깨어나 있어요 잠이 드는 과정이 힘들고 무서워요 진짜 졸려서 휙 하고 쓰러지는거 아닌이상 의지대로 잘려고 하면 절대 못 자요 힘들어서 끙끙되다가 지쳐서 자곤해요 매우 무기력하며 집중력도 현저히 저하되고 죽지 못 해 사는게 이런 기분 인건가 싶을 정도록 정신병원 입원도 생각 중인데 기록에 남을까요.. 힘들어서 입원 및 치료 병행하면서 늪에 빠져나오고 싶은데 가족이나 지인들이 알까봐 무서워서 엄두도 못 내고 있습니다 스트레스는 항상 받고 있구요

    정신건강

    불면증

    불안

    +3
    2023.02.27

  • 우울, 불면증으로 인한 다양한 증상, 수면제 복용 중인데 어디서 진료 받아야 할까요?

    우울 불안감 불면증으로 인한 두통 어깨결림과 온몸근육통 소화불량과 심할때는 손발저림과차가움 숨이 안쉬어지고 금박죽을것같은 불안감이 심합니다 수면제는 복용중인데 어디서 진료를 받아야 효과가있을가요

    정신건강

    2024.08.20

  • 니코틴 포함된 전자담배를 피는게 불면증과 연관이있나요?

    니코틴 포함된 전자담배를 피는게 불면증과 연관이있나요? 특히 자기전에 오래 피는 것이 불면증과 연관이 있는지요? 그냥 몸에 안 좋은 영향을 주는 거지 불면증이랑은 상관없을까요?

    정신건강

    불면증

    2023.06.27
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