불면증 불안감 식욕저하

성OO • 2023.02.27

꽤나 오랫동안 불면증이 심해져서 24시간 중 21시간 20시간은 깨어나 있어요 잠이 드는 과정이 힘들고 무서워요 진짜 졸려서 휙 하고 쓰러지는거 아닌이상 의지대로 잘려고 하면 절대 못 자요 힘들어서 끙끙되다가 지쳐서 자곤해요 매우 무기력하며 집중력도 현저히 저하되고 죽지 못 해 사는게 이런 기분 인건가 싶을 정도록 정신병원 입원도 생각 중인데 기록에 남을까요.. 힘들어서 입원 및 치료 병행하면서 늪에 빠져나오고 싶은데 가족이나 지인들이 알까봐 무서워서 엄두도 못 내고 있습니다 스트레스는 항상 받고 있구요

우울증불면증스트레스불안심리상담
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정신건강 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.02.27

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 마음이 항상 불안하다면 예민해지고 잦게 놀랄 수 있어요. 또한 사소한 일에도 지나치게 신경쓰고 걱정하면서 잠을 충분이 잘 수 없어 쉽게 피로해지며 심할경우 안절부절하지 못하며 가슴이 두근거리며 얼굴이 화끈거리며 입이 타고 손발이 저릴 수 있어요. 증상은 다양하며 불면 불안 식욕저하 등의 증상이 6개월 이상 계속된다면 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 상담과 약물치료를 고려해 볼수 있어요.정신건강의학과는 심각한 정신질환만으로 방문한다는 잘못된 편견으로 방문을 꺼려하는 경우있어요. 감기에 걸리면 내과에서 진료를 보듯 마음에 감기가 생기면 정신건강의학과 방문이 큰 도움이 될 수 있어요. 혼자서 해결해야한다는 마음의 부담감을 가지기보다는 가까운 정신건강의학과에 방문해보는 것을 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 힘든 상황이라면 언제든지 무료상담 서비스를 다시 찾아주세요.

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  • 정연일 선생님
    고려한의원
    2023.02.27

    안녕하세요. 고려한의원 정연일 원장입니다. 건강보험 기록 남지 않는 비급여한약으로 불면증 치료 받으시면 됩니다. 자세한 병력청취를 통해 불면증 치료 잘하는 한의원입니다. 언제든 비대면 진료를 환영하며, 늘 쾌차하시길 빕니다. (참고로 카카오톡창 돋보기 검색을 '동대문고려한의원' 으로 하시면 저 한의원 카톡채널이 보여요. 그곳으로도 추후에 카톡상담 요청을 하셔도 됩니다.) 감사합니다.

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