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신체화 장애가 계절성 우울증처럼 계절성으로 나타날 수 있을까요?

신체화 장애가 계절성 우울증처럼 계절성으로 나타날 수 있는 건가요? 작년 새해에 신체화로 두통을 앓았다가 2월에 나았는데 올해는 복부팽만감과 불편감으로 고생하고 있습니다. 딱 작년과 비슷한 시기여서 계절성인지 궁금합니다

물결이나 찌그러짐에 불안과 긴장, 무서움을 느낄 때 대처법은?

제가 물결이 흔들리는거나 무언가 찌그러지거나 흔들리는걸 보면 뭔가 불안하고 긴장돼고 무서워요. 그래서 좋아하던 수영장도 잘 안가게 돼고 유튜브 보다가 찌그러트리는거 보면 바로 넘깁니다. 이거 고치는 방법이 있을까용..

스트레스로 인한 호흡곤란과 불면증 증상, 어떻게 해야 할까요?

안녕하세요 중학교 2 학년이 된 학생입니다. 요즘 너무 힘드네요.. 증상을 설명드리면 집 밖에 나가거나 나가는 상상을 했을때 숨도 안쉬어지고 속도 안좋고요 매일 아버지랑 산책하고 있는데 20분이 최대입니다. 나가면 위에 설명드린 증상이랑 비슷합니다. 호흡곤란,매스꺼움 어쩔땐 헛구역질,어지럼증 등 증상이 있고요 매일 밤도 불면등에 시달립니다. 어쩌다 잠들면2시 또 깨면 3시 뭐 그게 하루에4번정도 반복됩니다. 밤새는 날도 많고요. 그리고 컴퓨터도 나가면 하게 되있습니다. 저는 폰,컴퓨터로 버티고 있고요 이 문제의 발단은 밤을새고 일정 때문에 오후1시 쯤에 지하철을 타고 일원->매봉 20분 정도 소요 매봉역까지 간 순간 그때가24년 7월 30도가 훌쩍 넘는 시기였습니다. 숨이 턱 막히며 계단을 올라가자 한마디로 뒤질것 같았습니다. 갈땐 어머니랑 같이 갔었고 바로 앞 편의점에서 활명수도 사먹고 있었는데도 증상이 호전되지 않아 아버지를 불러 집으로 갔습니다. 이후4개월동안은집에서도119

정신건강

불면증

스트레스

2025.02.04

아기를 낳은지 55일된 여자, 아기를 보는 것에 우울함과 죄책감을 느끼는데 정상일까요?

아기를 낳은지 55일 정도된 여자입니다. 아기를 능숙하게 잘 보지못하는데 볼때마다 후회와 죄책감으로 우울감이 너무 심합니다 아기를 지금까지 잘 목받쳐 안아주지 못했다는 걸 깨닫고 아기 지능이나 뇌출혈 문제가 있을까 너무 고통스럽고 아기가 어디 부딪힐 때나 제가 울릴때마다 마음이 극심하게 힘든데 정상일까요..

운동에 대한 흥미가 사라졌어요, 불안장애와 관련이 있을까요?

제가 야구 선수인데 많은 고민을 하고 이제 그만 두려고 합니다 근데 제가 원래 운동을 잘하는 편이고 엄청 좋아하거든요 주말마다 풋살차고 평일에는 야구 훈련하고 경기하면 열심히 하고 승부욕도 엄청나고 하는데 야구를 그만두려고 운동에 부담이 있고 그러다 보니 야구를 할 때 몸이 잘 안 움직여요 예전처럼 발도 안 빠르고 제가 내야수인데 잔발도 잘 안 되고 의지가 없어서 그런지 모르겠는데 그럽니다 그리고 제가 원래 야구를 같이 했을때는 풋살도 많이 차고 풋살 찰 때 마다 승부욕이 엄청나서 다 열심히 하거든요 근데 갑자기 풋살도 재미 없어진 것 같아요 원래 격투 기도 엄청 좋아하는데 격투기를 봐도 흥미도 많이 떨어지고 운동의 흥미가 떨어졌어요 원래 이런가요? 야구가 싫으면 야구만 싫어지지 않고 운동이 싫어질 수 있나요? 제가 불안장애가 있어서 이런 게 다 불안해요 평생이 운동이 안 좋을까봐 원랜 엄청 좋아했는데 갑자기 안 좋아지니까 불안합니다 돌아오겠죠?

이별불안장애 진단 가능한가요?

제가 남자친구가있어요 하지만 이별을 할까바 너무 두려워요 좋지않은 생각이날때마다 처음에는 같은 행동을 여러번 습관적으로하고 시간이 지나니 제 자신을 여러번 때려요 답답하고 심장이 계속뛰고 아니야라는말을 반복적으로해요 이별불안장애가 맞나요?

에스시탈로프람 복용 중인데 금단증상인가요? 개선 방법은?

Escitalopram 20mg 뉴프람 수년간 복용하다가 같은 에스시탈로프람 제조사 다른 에프람 복용 중 상태가 많이 호전됐고 생생한 꿈을 너무 많이 꾸는게 불편하여 10mg 으로 줄인지 한달 넘었는데 아직도 꿈을 많이 꾸고 더 불편한건 밤마다 자기 전 9-10시 이후 부터 어지러움+메스꺼움이 심하고 피곤한데 잠이 안오는 불면증 증상 + 꿈은 여전히 매일 꿈 + 중간에 새벽 3-4시쯤 깨서 1-2시간 정도 잠에 다시 못드는게 반복되고 있어요 금단증상인가요? 몇주지나면 사라지는지 개선 방법 있는지 궁금합니다

손이 끈적거려서 공부와 타자치기가 힘들어요, 강박증 관련 진료 필요할까요?

손이 끈적거려서 약 30분에 1번 정도 손을 씻어요 이때문에 펜을 잡는게 너무 힘들어서 공부할때 너무 힘들어요. 지금도 손이 끈적거려서 타자치기가 너무 힘듭니다 이외에도 입술을 심하게 뜯어요(피날때까지, 매일매일) 생각해보니 다른 사람 침을 너무너무 싫어하는 것도 있네요 가족이랑도 컵을 같이 쓰거나 음식 같이 먹기(같은 냄비에서 국 먹는건 가족이면 괜찮아요..) 설거지 같은걸 아예 못해요. 혹시 이런 증상들이나 손이 끈적끈적해서 불편한 증상도 강박증과 관련 있나요? 정신과 진료를 받아보는게 좋을까요?

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정신과와 소화불량의 주요 증상은 무엇일까요?

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커피 마시고 공황발작 후 정신과약 복용, 괜찮을까요?

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스트레스로 인한 호흡곤란과 불면증 증상, 어떻게 해야 할까요?

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정신과 방문 필요한가요?

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우울증 증상 중 몸이 경직되어 떨리는 것이 있나요?

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소화불량 1년째, 정신과 방문 시 불안과 스트레스로 인한 증상 가능할까요?

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