테니스 후 허벅지와 종아리 통증, 어떻게 해야 하나요?
테니스를 치고 나서 허벅지 안쪽과 종아리가 엄청 아픕니다 이틀정도 됐고 빨갛게 된 부위도 있습니다

테니스를 치고 나서 허벅지 안쪽과 종아리가 엄청 아픕니다 이틀정도 됐고 빨갛게 된 부위도 있습니다

헬스장에서 스테로이드 주사맞은거 치료할수있나요??

헬스장에서 스테로이드2번 이상 주사맞으면 유전자가 이상해지거나 안좋아지나요???

헬스장 스테로이드 주사 2번 맞았는데 유전자 이상해지나요?

헬스 근력운동 하고싶은데 처음인데 트레이너분께서 가르쳐주나요 어떻하나요?

최근 십자인대 재건술 + 내측인대 + 연골판 + 슬개골 지대 수술을 9시간 정도 하였습니다. 수술 후 3일간 압박붕대를 하여 허벅지 밑으로 부종이 심하게 생겼고 붕대를 제거 한 후에 부종이 빠지는 과정에서 발 부분이 심하게 부었다가 가라앉으며 통증이 생겼습니다. 발가락 부분을 움직이기만 해도 매우 심한 작열감과 통증이 오고 발 바닥 발 등 부분도 움직일 시 심한 저림과 작열 통증이 찾아옵니다. 움직이지 않을 시에는 심한 저림이 있습니다. 이렇게 통증이 생긴지 3주(수술 후 4주차)가 지났는데도 큰 변화가 없어서 혹시 CRPS가 아닌지 궁금하여 질문합니다. 재활의학과 군의관님께서 발 색깔을 보고 crps가 아니라고 하시는데 계속 저리고 핏줄이 터지는 느낌에 아파서 걱정됩니다.. 발가락과 발목은 잘 움직이나 다른 발에 비해서는 민감성이 떨어집니다.

안녕하세요 최근 십자인대 재건술 + 내측인대 + 연골판 + 슬개골 지대 수술을 9시간 정도 하였습니다. 수술 후 3일간 압박붕대를 하여 허벅지 밑으로 부종이 심하게 생겼고 붕대를 제거 한 후에 부종이 빠지는 과정에서 발 부분이 심하게 부었다가 가라앉으며 통증이 생겼습니다. 발가락 부분을 움직이기만 해도 매우 심한 작열감과 통증이 오고 발 바닥 바깥부분, 발등 부분도 움직일 시 심한 저림과 작열 통증이 찾아옵니다. 움직이지 않을 시에는 심한 저림이 있습니다. 이렇게 통증이 생긴지 3주(수술 후 4주차)가 지났는데도 큰 변화가 없는데 어떻게 처치해야할까요...? 누워있을 때 심장보다 높이 올려놓고있습니다. 혹시 CRPS가 아닐지 의심됩니다.. 재활의학과 군의관님께서는 색깔을 보니 아니라고는 하시는데.. 발가락과 발목은 잘 움직이나 다른 발에 비해서는 민감성이 떨어집니다.

다리염좌후 2주 적당히쉬고 2주무리한후, 2주는 한의원다니고 1주쉬고,4주 마취통증과다녔는데 그후 1개월가량 적당히 쉬기도하고 걷기도하며 보냈지만 왼발목, 발꿈치,발가락 힘줄?근육? 발바닥,인대 등이 회복이잘안된것같아요 신경외과갔을땐. 후견골근,비골신경,약간의즈ㅡ상골절 흔적 보인다했어요(초음파상) 근데 정형외과를 갔어야했나여 다른신경과에선 프롤로?인대강화주사 넣음된다하는디.. 요즘 걸으면 우측대퇴부가 아프고 3개월 절뚝이다시피해서ㅈ우측발목 욱씬거려요 척추도 아프고(화장실가고싶었는데 배도아팟지만.ㅈ허리가 더아픈기분) 매트리스가안좋긴해요 경추신경이안좋아그런가 우선 소염진통제먹고있긴한데 혼자걷고나서 딱 누우면 왼발꿈치부터 징~하는 느낌이들어요 왜이럴까여 언제나을까엳어뜨케해야할까여 엉엉

허리 디스크 수술을 했는데 도수 치료를 받으면 도움이 될까요?

근막이완 물리치료하고 도수치료는 안하면 얼마인가요?

근막이완치료하고 제세교정운동은 안해도되나요?

근막이완치료하면 자세운동치료도 하나요?

근육병 진단서를 떼야하는데 비대면 진료로 가능한가요

근막이완치료 글라스톤으로 치료해야하나요 아님 병원에 가야하나요?

손목 보호대 권장 사용시간이 어떻게 되나요?

제가 검도하고 야구를 하고있는데 웨이트트레이닝 어떤걸해야하나요??

무릎 쪽에 뭔가 당겨지면서 아픈데 정형외과에서 인대가 늘어났다고 진단받았습니다 가만히 있어도 무릎 옆쪽이나 앞쪽이 당겨져서 자세를 계속 바꾸는데 진통제랑 물리치료만으로 괜찮나요?

근막이완마사지가 스포츠마사지인가요?

근막이완요법 자체가 손으로 치료하고 기구로 치료하고 난뒤에 그다음 교정운동하고 그게끝인가요?

오른쪽 손목을 땅에 짚으면, 손등 쪽 손목부위에서 찌릿한 느낌이 납니다...왜 이럴까요..?
