스텝밀이라는 계단 오르기 운동을하고 가랑이부위에 통증이 생겼습니다. 원래 걷기, 마이마운틴(등산처럼 경사를 오르는 운동)을 하는데 최근에 스텝밀을 추가했는데요. 그래서 추측컨데 스텝밀때문에 아픈것같은데 정확하진 않습니다. 오르막걷기 때문일수도 있을테고..근데 아마 계단오르기때문 아닐런지..여튼 저 부위 노란색 칠한부분 명칭이 궁금하고 계단을 오를때 좀 무리가 올수 있는 부위인가요? 그리고 한쪽만 아프구요. 평지를 걸을땐 괜찮은데 오르막을 오를때랑 계단 오를때처럼 다리가 기역자로 꺽일때라고 해야되나 그때 아픕니다.
재활의학과통증전신마취 복강경으로 충수염 수술을 약 20분간 받은 후 3주차를 지나고 있을 무렵 갑자기 부모님 집 전화번호와 아파트 출입구 비밀번호가 기억나지 않았습니다. 지금은 정상적으로 다 기억이 나는데 전신마취 수술을 받으면 위와 같은 증상을 일시적으로 겪을 수도 있는 건가요?
재활의학과발목을너무아파요.그런데발목을일어나면아픈데어떻게하면좋을까요.저는잠시오래서있쓰면발목좀아파요.그런데발목보호대하고있셔요.병원에치료받았는데반깁스하려고해요.저는아침에매일어디가요.그래서발목보호대할수밖에없셔요.어떻게하면좋을까요
재활의학과발목을뜨꺼운찜질하면안되나요.너무나아픈데꼭냉찜질이나뜨거운찜질이나어디거하면좋을까요.
재활의학과코로 뭐가 넘어가는 느낌이 들고 코가 맵다 이런 증상이 뭔지 궁금합니다
재활의학과제가 원래 춥든 덥든 어느 날씨여도 몸이 잘 움직였거든요 근데 이게 우연일지는 몰라도 사춘기 오고 나서 헬스를 하고 헬스많이 않합니다 적당히 하구요 귀차니즘도 많아졌어요 밖에 나가서 이제 운동하려고 하면 몸이 잘 안 움직여요 사춘기때문에 몸이 바뀐건가요? 아니면 일시적인 건가요? 제가 살이 조금 찌고 예전보다는 둔해지긴 했습니다 움직이기도 귀찮고 예전보다 운동신경도 좀 없어지고 그런 것 같은데 이거 뭔가요? 마지막으로 제가 간절히 원하면 잘움직입니다 제가 좋아하거나 그러면 잘움직이는데 하기 귀찮거나 엄청 춥거나 그러면 잘 안 움직여요 예전처럼 진짜 마지막으로. 최근 몇달간 설사를 매일 하긴 하는데 이것도 영향이 있나요?
재활의학과발목을찜질했지만그래도아파요.그런데파스붙쳐도되나요
재활의학과갑자기 허리가 너무 아파.. 헬스하다가 아픈데 허리를 뻬끗한 것도 아니야.. 이유가 될 수 있는 경우와 집에서 어떻게 요양해야할지알려줘
재활의학과어깨 체외충격파 받고 하루 지나도 통증이 있을 수 있나요
재활의학과어깨통증관절와순파열 어깨에 체외충격파 받고 난 후에 통증이 더 심해질수도 있나요?
재활의학과어깨통증발등이 아파요. 붓지 않았는데 걸을때 마다 찌릿 거리면서 아파요 왜 그런건가요?
재활의학과통증며칠 전부터자고 일났더니 등쪽에 통증이 있고,팔쪽에 저림 현상,자세에 따라 숨쉬기도 힘듭니다.일할땐 괜찬길래 곧 풀어 지겠지 했는데 안풀어 지네요...
재활의학과통증한달 전에 일어섰는데 오른쪽 다리에 갑자기 힘이 풀려서 주저앉았던 적이 있었거든요 한 10초 동안 힘도 안 들어가고 저릿하고 근데 방금 일어섰다가 또 오른다리에 힘이 안 들어가서 주저앉았어요 기다리니까 금방 다시 힘이 돌아오긴 했지만요 이거 심각한 건가요 저 아직 20대인데...
재활의학과디스크재활운동하고 소염제 먹으면 별로인가요? 근육이 생기는 이유가 찢어서 염증 유발하고 회복하는 걸로 알고있는데 소염제 먹으면 운동한 의미가 없어지나 걱정되네요
재활의학과부상 입으면 단백질 많이 섭취하라 하던데 골절 같은 부상이 그런건가요 관절와순파열도 포함인가요?
재활의학과발목 골절 재활 치료 기간
재활의학과한쪽어깨 올라가규 후방경사 일자허리인데 헬스우ㅐ이트 중이고 무조건 일단 전채적인 근육겅화하는게 먼저인가요? 그어면 알아서 기립근생기고 올바른 척추 개선이대나요? 피티 받고잇어요
재활의학과근감소증이심해서생활이힘들정도예요근데허리디크. 목디스크가있어요근력키우려면운동해야하는데어떻게하죠
재활의학과일상 생활만 해도 다리에 알이 배기면 근육 부족인가요?
재활의학과어젠 발바닥이 아팠는데 오늘은 갑자기 발목부분이 아파요 움직일때마다 통증이 있습니다
재활의학과통증