비골돌출을 집에서 교정할 수 있나요?
비골돌출이 종아리 비골돌출인데 옆으로 나와잇어요 ㅠ 어케 없애죠 교정하구싶어요 집에서
재활의학과
2025.12.16
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
형사가 아미트리프틸린 복용 가능하고 부작용은 무엇인가요?
형사가 아미트리프틸린을 복용할 수 있어? 그리고 부작용이 어떤지 예전 부상에 대한 신경통으로 복용하기도해??
재활의학과
2025.12.16앉아있을 때 종아리 통증 원인은 무엇인가요?
15년 정도 됐는데 앉아만 있으면 종아리가 아프고 시간이 지날수록 더 많이 아픕니다 때로는 정강이와 무릎쪽이 아프기도 하고요 mri나 근전도상에는 크게 이상도 없습니다 이상근 증후군도 아니라고 하고요 제 증상은 도대체 무엇인가요?
재활의학과
2025.12.16수술한 무릎도 통증을 느낄 수 있나요?
수술한 무릎이 통증을 느끼까요?
재활의학과
2025.12.14발목 골절 후 회복에 좋은 음식은?
발목골절 휴유증에 좋은 음식
재활의학과
2025.12.13발목 골절 후 겨울에 통증이 심한가요?
발목 골절 겨울에 통증이 심하나요?
재활의학과
2025.12.13팔꿈치 근육 경직 원인과 치료법은?
팔꿉치 근육이딱딱하게 경직된원인 과치료방법
재활의학과
근육통
2025.12.12가슴 밑 뼈와 머리가 갑자기 아픈 원인은?
갑자기 가슴 밑에 뼈가 아프고 그리고 누워서 조금만 들어줘 조금 이랬 슬라에도 아파 아프고 그리고 누르면 너무 아파 갑자기 왜 그런 거야 갑자기 그래 나 무슨 이상 있는 거 아닌가 그리고 막 머리도 아파
재활의학과
2025.12.11허리 손상 후 무릎 굽힘 시 저림, 찜질 방법은?
허리 인대와 근육손상으로 오랜시간 누웠다가 재활하고 있습니다. 누워서 무릅을 굽혔다가 폈다가 할때 특정구간에서 발가락에 저림이 생깁니다. 무릎 굽힘과 동시에 저림이 생겼다 없어졌다 하고 있는데요. 그래서 찜질을 해보려는데, 온찜질과 냉찜질 어떤걸 해야하며 어느부위에 하는게 좋을까요?
재활의학과
근육통
2025.12.11운동 후 어깨 통증, 병원 방문 필요할까요?
배드민턴 코치 일을 하고있는 20대 초반 여자입니다 제가 임신과 출산을 하면서 거의 반년을 쉬었다가 다시 복귀했는데 운동을 안 하다가 해서 그런지 공 칠 때마다 어깨가 아파요 어깨 스트레칭할 때마다 그 뼈 돌아가는 쪽이 아픈데 병원을 가봐야할까요?
재활의학과
통증
어깨통증
2025.12.10관절경 수술 후 걷기운동 시 어떤 보조기구가 더 안전한가요?
관절경 수술후 걷기운동 할때 지팡이 보다 케리어나 유모차가 더 안전한가요 ?
재활의학과
무릎통증
2025.12.10무릎관절경 수술 후 유모차나 캐리어를 이용한 걷기 운동이 재활에 도움이 되나요?
무릎관절경 수술후 앞무릎 통증이 있고 균형잡기도 힘들어서 밖에 외출시 유모차를 밀고 걷기 운동을 하고 싶은데요 아님 케리어를 끌면서 걸어다니는것도 좋은 재활이 될까요 ?
재활의학과
무릎통증
2025.12.10뉴베인 가격대는 얼마인가요?
뉴베인 가격대 알려주세용
재활의학과
2025.12.10무릎골절 5주차에 걷기 가능할까요?
무릎골절 5주차인데 재활하고 있어요. 근데 이번 말에 어딜 가야해서 걸을 수 있나요? 아니면 주차별 재활치료법 좀 알려주세요. 지금 굽히는 건 70도 정도 가능해여
재활의학과
2025.12.08목빗근 마사지는 어떤 방향으로 해야 하나요?
목빗근마사지는 위에서 아래로 하나 아래서위로 하나
재활의학과
2025.12.08신생아 사경 교정 시 고개 방향은?
19일 여아 신생아입니다 왼쪽 사경 판단받았는데 고개를 어느쪽으로 많이 해줘야 좋아지는건가요?
재활의학과
2025.12.08다리 부종과 뻑뻑함, 어느 진료과 방문해야 하나요?
저녁이면 양쪽다리가붓는데 뻑뻑한증상이 나타나고 며칠째 계속붓네요 종아리부터 발가락까지 퉁퉁붓는데 진료는 어느과로가야하는지요
재활의학과
2025.12.07신생아 사경 0.5cm, 스트레칭 방법은?
16일 여아 신생아입니다 . 0.5cm 왼쪽 사경이라는데 심각한건가요? 스트레칭은 어떻게 해주면 좋나요? 고개는 오른쪽으로만 해주는게 좋나요 아니면 왼쪽 오른쪽 번갈아가면서 해주는게 좋나요?
재활의학과
2025.12.05신생아 사경, 어느 방향으로 돌리기 어렵고 완치 가능한가요?
16일 여아 신생아입니다. 왼쪽 0.5cm 사경이라고 하는데 왼쪽 오른쪽 어디로 돌리는게 어려운건가요? 완치는 되는건가요?
재활의학과
2025.12.05근육 불균형과 허리 휘어짐이 자연 회복될 수 있나요?
왼쪽 허리 인대파열로 3개월 왼쪽다리 사용을 안하니 근육 불균형으로 오른쪽 다리가 길어지게 느끼고 허리도 같이 휘어져 있습니다. 많이 회복해서 천히 걷기를 하고 있는데 휘어진 허리때문인지 인대가 다친쪽이 많이 당기고 걸을때도 삐딱하게 걷고 있습니다. 걷기시간이 누적되고 근력이 회복되면 자연습럽게 회복이될까요?
재활의학과
척추측만증
2025.12.01