요새 스트레스가 엄청 받고 쌓여서 뇌전증 증상도 계속 발생하는데 뇌전증 증상이 무서운 느낌과 멍때리기 하고 멍 때리고 나서 기억 안남 증상과 무서운 느낌 올때 숨을 못 쉴 정도로 올 때도 있고 저 혼자 있을 때 멍때리기와 무서운 느낌이 와서 바닥에 주저 앉고 그래요 요즘 스트레스를 많이 받고 엄청 쌓여있다 보니까 뇌전증 증상도 생긴 거 같은데 저 혼자 있을때 되게 불안해요 특히 뇌전증 증상이 올때 더 불안해요 이 뇌전증 증상들이 실신 증상은 아니겠죠? 실신까지는 안 이어지겠죠? 뇌전증 증상이 계속 오니까 대체 어떻게 해야될지 모르겠고 너무 불안하고 무서워서 미치겠습니다 아무것도 못하겠어요 곁에 누가 있을때도 오고 곁에 사람있다가 잠깐만 안 보여도 뇌전증 증상이 와요 회사 스트레스가 엄청 심해서 그런거긴 한데, 스트레스 땜에 뇌전증이 악화가 된건가요?
1개의 답변
혼자 있을 때 그런 증상이 반복되면 정말 불안하고 무서우실 것 같아요. 특히 언제 증상이 올지 예측할 수 없으니 일상생활조차 두려워지는 마음, 충분히 이해됩니다. 스트레스와 뇌전증 증상의 관계, 그리고 실신 가능성에 대해 하나씩 설명해 드릴게요.
스트레스는 뇌전증 발작을 유발하거나 악화시키는 대표적인 요인 중 하나로 알려져 있습니다. 과도한 스트레스나 피로, 수면 부족은 뇌의 발작 임계값(발작이 일어나기 쉬운 정도)을 낮추는 것으로 알려져 있어, 평소보다 스트레스가 심한 시기에 발작 빈도가 늘어나는 경우가 드물지 않습니다. 따라서 질문자님이 느끼시는 것처럼 회사 스트레스가 증상 악화와 관련이 있을 가능성은 충분히 있습니다.
다만 중요한 점은, 멍해지고 기억이 끊기는 증상과 갑작스러운 공포감·호흡곤란이 동반되는 경우 이것이 전형적인 뇌전증 발작(특히 결신발작이나 복합부분발작)인지, 아니면 공황발작이나 해리 증상인지는 증상만으로 정확히 구분하기 어렵습니다. 두 가지 모두 비슷하게 보일 수 있지만 원인과 치료 방향이 다르기 때문에, 이미 뇌전증 진단을 받으신 상태라면 담당 신경과 의사에게 최근 증상 패턴을 자세히 알리고 약물 조절이 필요한지 확인하시는 것이 중요합니다. 아직 정식 진단을 받지 않으셨다면 뇌파검사 등을 통한 감별이 꼭 필요한 상황으로 보입니다.
뇌전증 발작이라고 해서 모두 의식을 완전히 잃고 쓰러지는 실신 형태로 나타나는 것은 아닙니다. 발작 종류에 따라 짧게 멍해지는 정도로 끝나는 경우도 있고, 전신 경련을 동반하며 의식을 잃는 경우도 있습니다. 질문자님처럼 바닥에 주저앉는 증상이 있다면, 완전한 의식 소실(실신)인지 아니면 다리에 힘이 빠지거나 공포감으로 인한 반응인지 구분이 필요합니다. 이 부분은 실제로 발작이 일어나는 모습을 영상으로 기록하거나, 신경과에서 뇌파검사·심전도 검사 등을 통해 확인하는 것이 가장 정확합니다.
이런 내용을 메모해두시면 진료 시 큰 도움이 됩니다. 지금처럼 증상이 반복되고 혼자 있을 때 불안이 커지는 상태라면 가까운 시일 내에 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋고, 불안감 자체가 심하다면 정신건강의학과 상담도 함께 고려해보시면 좋겠습니다. 비대면으로도 증상을 전문의와 먼저 상담해보고 싶으시다면 닥터나우 앱의 신경과 또는 정신건강의학과 진료를 통해 의사와 상담해보실 수 있습니다.
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