지금 동남아 여행 중인데 오늘 아침부터 점심, 저녁 설사 세번 했고 배꼽 주변으로 복통이있는데, 통증이 배를 쥐어짜는/꼬는 듯한 느낌이예요. 한번에 약 1분 정도 지속되고 통증이 쉬었다가 다시 나타나는 식으로 반복돼요. 정확하게 5분 간격은 아니지만, 비교적 짧은 간격으로 반복되고있고 통증이 없을 때는 거의 멀쩡해요. 처음에는 변을 보면 잠깐 괜찮아지는 것 같았는데, 이후에는 변을 봐도 통증이 좋아지지 않아 특별히 관계없는 것 같아요. 방귀는 잘 나오지 않아 관련 여부는 모르겠고, 외에 오한 구토 발열 등은 지금까지 없어요. 조금 전에 지사제 복용했어요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
동남아 여행 중에 갑자기 복통과 설사가 반복되어 많이 힘드시겠어요. 여행 중 낯선 환경에서 이런 증상이 생기면 걱정이 클 텐데, 상황을 자세히 설명해 주셔서 판단에 도움이 됩니다.
말씀하신 양상(배꼽 주변의 쥐어짜는/꼬는 듯한 통증이 간헐적으로 반복되고, 오늘 하루 설사를 세 번 하신 것)은 흔히 '여행자 설사'라고 불리는 증상과 유사합니다. 동남아 지역에서는 물이나 음식에 있는 세균(대장균, 살모넬라 등), 바이러스, 또는 기생충 등에 의해 급성 장염이 생기는 경우가 많아요. 장이 자극을 받으면 장운동이 과도하게 일어나면서 쥐어짜는 듯한 통증이 발생하고, 이 통증이 파도처럼 왔다가 사라지는 양상을 보이는 것이 특징입니다.
배변 후 통증이 줄어들지 않는다는 점은 단순한 변 압력 때문이 아니라 장 자체의 염증이나 경련성 수축이 원인일 가능성을 시사합니다. 다행히 오한, 구토, 발열이 없으시다는 것은 아직 심하게 진행되지 않았다는 좋은 신호예요.
지금 가장 중요한 것은 탈수를 막는 것입니다. 설사가 반복되면 수분과 전해질이 빠르게 소실되기 때문에, 물만 마시기보다는 이온음료나 경구수액을 조금씩 자주 드시는 것이 좋습니다. 기름지거나 자극적인 음식, 카페인, 술은 피하시고 죽이나 바나나, 토스트처럼 소화가 쉬운 음식을 소량씩 드시는 걸 권해드려요.
지사제는 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 세균성 장염일 경우 장운동을 억제하면 오히려 균이 배출되지 못하고 회복이 늦어질 수 있어 주의가 필요합니다. 복용 후에도 복통이 심해지거나, 혈변, 고열, 심한 구토, 소변량 감소 같은 탈수 징후가 나타나면 바로 현지 병원이나 응급실을 방문하시는 것이 안전합니다. 증상이 하루 이상 지속되거나 악화되는 양상이라면 항생제 치료가 필요한 세균성 장염일 가능성도 있으니, 여행지에서라도 의료기관 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
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새벽에 자다가 윗배를 쥐어짜는 듯한 통증에 깼어요. 그러다가 점점 배 전체가 아파왔고 화장실 다녀오면 설사 하고 그 후엔 괜찮아졌습니다. 이걸 3번 정도 반복했습니다. 그런데 화장실을 다녀와도 약 1시간 후에 다시금 윗배를 쥐어짜는 것 같은 통증에 잠에서 깨고, 그리곤 4~5분 단위로 아프다가 점점 1분 단위, 몇십 초 단위로 쥐어 짜는 느낌이 들더라고요. 그러다가 헛구역질도 나오기도 하고 화장실에 가도 나오는 건 없었어요. 좀 지나면 또 괜찮아지는 듯 하다가 다시 일정하게 쥐어짜는 복통에 잠에서 깼습니다. 위염일까요? 급체일까요? 왜 이러는지 알고 싶어요.
두동과 현기증, 복통과 설사가 반복되는데, 원인이 뭘까요?
몇일전 부터 배꼽주위가 아프고 설사를 5번넘게 햇습니다 그래서 응급실갓는데 진통재하고 수액 맞고 2틀지나서 인가..?또 복통.두통.어지러움.이렇개 반복이 되내요ㅠㅠ 낮에는 그냥 저냥한데 저녘만 되면 미친듯이 아픕니다..