아기 배변 시 통증과 울음, 어떻게 해야 하나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.10.22

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  아기가 응가할 때마다 소리 지르며 울고 땀까지 난다니 많이 안타깝고 걱정되실 것 같아요. 변이 단단하지 않은데도 이렇게 힘들어한다면 항문 주변에 작은 상처나 자극이 있을 가능성, 또는 배변 시 복압으로 인한 불편감을 함께 생각해볼 수 있어요. 아래에서 원인과 집에서 도울 수 있는 방법, 병원 방문이 필요한 경우를 나누어 설명해 드릴게요.

  변이 단단하지 않은데 왜 아파할까요

  변 굳기가 정상이더라도 배변 시 많이 운다면 다음과 같은 상황을 생각해볼 수 있어요.

  • 예전에 한 번 단단한 변으로 항문이 찢어진 적이 있고, 그 상처가 아직 아물지 않아 배변할 때마다 자극받는 경우
  • 상처가 눈에 잘 안 보여도 미세한 틈(항문 열상)이 남아 있어 변이 지나갈 때 따가움을 느끼는 경우
  • 배변 자체보다 복부에 힘을 주는 과정에서 불편감이나 가스로 인한 통증을 느끼는 경우

  이런 경우 변이 무르더라도 아기는 배변을 아프고 무서운 경험으로 받아들여, 다음 배변 때도 긴장하며 더 크게 울 수 있어요.

  집에서 도와줄 수 있는 방법

  • 배변 후 항문 부위를 미지근한 물이나 자극이 적은 물티슈로 부드럽게 닦아주고, 물기를 완전히 말려주세요.
  • 상처가 의심되면 배변 후 짧게 좌욕을 해주는 것도 피부 자극을 줄이고 진정시키는 데 도움이 돼요.
  • 변이 더 무르고 잘 나오도록 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 과일·채소 섭취를 챙겨주세요.
  • 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지해주면 장운동에 도움이 되고 아기가 편안함을 느낄 수 있어요.
  • 배변 시 아기가 긴장하지 않도록 편안한 자세와 분위기를 만들어주는 것도 중요해요.

  병원 진료가 필요한 경우

  눈으로 상처가 잘 확인되지 않더라도, 아래와 같은 모습이 보이면 소아청소년과나 소아외과 진료를 받아보시는 것이 안전해요.

  • 배변 시마다 반복적으로 심하게 울고 땀이 나는 증상이 며칠 이상 지속될 때
  • 응가에 피가 묻어나오거나 휴지, 기저귀에 혈흔이 보일 때
  • 항문 주위가 붉게 부어 있거나 만졌을 때 아기가 유난히 아파할 때
  • 변을 참으려 하거나 배변 횟수·굳기가 갑자기 변할 때

  전문의가 직접 항문 부위를 살펴보면 작은 열상이나 염증 여부를 확인할 수 있고, 필요하면 연고나 좌욕 등 적절한 처치를 받을 수 있어요. 지금처럼 매번 심하게 힘들어한다면 한 번 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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