배가 자주 고픈 원인은 무엇인가요?

우OO • 2025.08.20

배가 자주 고파요

다이어트약식욕억제제비만운동
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    배가 자주 고픈 증상을 겪고 계시는군요. 배가 자주 고픈 원인은 다양할 수 있습니다.

    일반적인 원인으로는:

    특히 식사 후에도 금방 배고픔을 느끼신다면, 식사 내용에

    가 부족하거나 탄수화물 위주의 식사를 하고 계실 수 있습니다. 단백질과 식이섬유는 을 오래 유지시켜 주는 역할을 합니다.

    지속적으로 비정상적인 배고픔을 느끼신다면,

    진료를 통해 검사나 갑상선 기능 검사 등을 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 갑작스러운 나 다른 증상이 동반된다면 더욱 그렇습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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다이어트 관련 질문

  • 배에서 소리가 계속 나요, 원인과 대처 방법은?

    배가 고프지도 않고 속이 더부룩하지도 않은데 배에서 천둥치는 듯한 소리가 계속 납니다 밤새 소리때문에 잠을 못 잘 정도입니다 방귀나 트림도 자주 나오지 않아요 원인이 무엇이며 어떻게 해야할까요?

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    2024.04.22
  • 상복부 통증은 왜 발생하죠?

    배가 고플 때 속에 가스가 자주 찹니다. 상복부 쪽 팽만감이 느껴집니다. 그리고 배가 고플 때 가끔이지만 찌르는 듯한 상복부 통증이 있습니다. 어제 밤에 야식을 먹고 자서 그런지 오늘 새벽에 상복부 통증과 등 통증이 함께 있어서 자다가 일어났습니다. 복부 팽만감도 함께 느껴졌고 증상은 앉고 있으니 좀 괜찮아졌습니다. 이런 복부 팽만 혹은 상복부 통증의 원인이 무엇인가요?

    소화기질환

    명치통증

    복부팽만

    +1
    2023.08.17
  • 배가고파서 잠을 자주 깹니다..

    안녕하세요 저는 오후에 출근하는 직장인이라서 새벽 늦게 잠들곤 합니다. 문제는 제가 10시만 되면 잠을 계속 깨고있는 것입니다. 주 원인은 배가 고파서 깨는건데요. 자기 전에 2시간 정도 전에 밥도 먹어보곤 했지만 잠을 깨서 괴롭네요. 원인이 뭐고 어떻게 치료를 해야할까요?

    정신건강

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    2022.10.07
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