당뇨가 없어도 저혈당이 올 수 있나요?

이OO • 2026.07.14

당뇨가 없는데 저혈당이 올수 있는건가요? 다리 팔에 갑자기 힘이없고 손이 떨리고 심장이 두근거려서 젤리를 먹었더니 괜찮아 지더라구요 저혈당이 온건지 모르겠지만 당뇨가없는데 당이 떨어져서 손발이 떨린건지..

당뇨
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1개의 답변

  • 질문자님의 증상이 걱정되시겠어요. 당뇨가 없어도 저혈당은 충분히 발생할 수 있습니다.

    저혈당은 일반적으로 혈당이 70mg/dl 이하일 때를 말하며, 당뇨병이 없는 건강한 사람에게도 여러 상황에서 나타날 수 있어요. 주요 원인으로는:

    • 음식 섭취가 부족한 경우
    • 공복 상태에서 운동을 했거나 운동을 너무 많이 한 경우
    • 식사 시간이 불규칙한 경우
    • 간, 신장, 심장 질환이나 패혈증, 영양실조 같은 질환이 있는 경우

    질문자님이 경험하신 다리와 팔의 힘 빠짐, 손떨림, 심장 두근거림은 전형적인 저혈당 증상이며, 젤리를 드시고 나서 괜찮아지신 것도 저혈당 가능성을 뒷받침합니다.

    다만 당뇨병이 없는 일반적인 경우에는 식사를 한 끼 거르거나 조금 늦게 먹더라도 정상적으로 조절이 되기 때문에 저혈당 증상을 느끼기는 어려운 편이에요. 따라서 이런 증상이 반복적으로 나타난다면 원인을 파악하기 위해 내분비내과에서 당화혈색소 등의 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    당분간은 규칙적인 식사를 유지하시고, 저혈당 증상이 있을 때를 대비해 사탕이나 초콜릿 같은 당분이 있는 간식을 상비하고 다니시는 것을 권해드려요.

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