미국 여행 중 감기 증상 대처법은?

안OO • 1일 전

미국에 여행을 왔는데 3일째예요. 갑자기 오늘부터 목에 침을 삼키기가 힘들고 근육통같이 몸살기운이 돌고 열이나는건지 열감이 있는건지 모르겠지만 몸이 뜨거워요. 목에 가래같은 이물감이 걸리는데 색은 투명하거나 약간 하얀?그런 가래가 조금씩 나와요. 미국이라 병원 이용도 불가능하고 타이레놀 이부르팬 먹었는데 좋아지지 않아요..어떻게 해야할까요.

발열몸살인후통가래
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1개의 답변

  • 타이레놀과 이부프로펜을 드셨는데도 열감과 목 통증, 몸살기운이 계속되어 많이 힘드실 것 같아요. 병원 이용이 어려운 여행 중이라 더 걱정이 되실 텐데, 지금 상태에서 할 수 있는 대처법과 약 복용 시 주의할 점을 함께 안내해 드릴게요.

    지금 할 수 있는 증상 관리

    목이 아프고 가래가 나오며 몸살기운과 열감이 함께 있는 것은 바이러스성 상기도감염(감기)에서 흔히 나타나는 증상이에요. 다만 독감이나 다른 감염 가능성도 배제할 수 없기 때문에, 증상이 심해지거나 지속되면 현지 약국(파머시)이나 비대면 진료가 가능한 경우 상담을 받아보시는 것이 안전해요.

    • 따뜻한 물이나 꿀차 등으로 충분한 수분을 섭취하세요
    • 목을 따뜻하게 유지하고, 가능하면 실내 습도를 높여주세요
    • 소금물로 가볍게 가글하면 목 통증과 이물감 완화에 도움이 될 수 있어요
    • 무리하지 말고 충분히 휴식을 취하세요
    • 열감이 지속되면 체온을 확인해 실제 발열 여부를 파악하는 것이 좋아요

    타이레놀 복용 시 주의할 점

    타이레놀이라는 이름으로 불리는 제품은 성분과 용량이 다른 여러 종류가 있어서, 어떤 제품을 드셨는지에 따라 안내가 달라져요.

    타이레놀정500mg (아세트아미노펜 단일성분)

    감기로 인한 발열, 통증, 두통, 근육통 등에 사용하며, 만 12세 이상 소아 및 성인은 1회 1~2정을 4~6시간마다 필요시 복용하고 하루 최대 8정(4g)을 넘기지 않아야 해요.

    타이레놀콜드에스정 (아세트아미노펜 복합성분)

    콧물, 코막힘, 인후통, 기침, 발열, 근육통 등 감기 증상 전반의 완화에 사용하는 복합제로, 만 15세 이상은 1회 1정을 1일 3회 식후 30분에 복용해요. 이 제품은 이미 해열진통 성분이 들어있어 타이레놀정500mg이나 다른 해열진통제와 함께 복용하면 아세트아미노펜 성분이 중복될 수 있으니 반드시 피해야 해요. 또한 간질환, 신장질환, 심장질환, 고혈압, 위궤양이 있는 경우나 고령자는 복용 전 약사와 상담이 필요하고, 5~6회 복용해도 증상이 나아지지 않으면 복용을 중단하고 전문가와 상의해야 해요.

    타이레놀8시간이알서방정 (서방형 아세트아미노펜)

    12세 이상 소아 및 성인은 8시간마다 2정씩 복용하며, 24시간 동안 6정을 넘기지 않아야 해요.

    지금 이부프로펜과 (아세트아미노펜 성분의) 타이레놀을 함께 드신 것은 서로 다른 계열이라 괜찮지만, 추가로 종합감기약 등 다른 일반의약품을 구입하실 경우에는 이미 복용 중인 약과 성분이 중복되지 않는지 약사에게 꼭 확인하고 구매하시는 것이 안전해요.

    병원 진료가 필요한 경우

    다음과 같은 증상이 나타나면 현지 응급실이나 의료기관 방문을 고려해야 해요.

    • 고열이 2~3일 이상 지속되거나 39도 이상으로 오르는 경우
    • 침을 삼키기 힘든 정도의 목 통증이 심해지거나 숨쉬기가 힘든 경우
    • 가래 색이 노랗거나 초록색으로 진해지는 경우
    • 심한 두통, 발진, 호흡곤란 등이 동반되는 경우
    • 타이레놀 등 진통해열제를 복용해도 증상이 전혀 호전되지 않는 경우

    출처:

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