불면증에 처방 가능한 약은 무엇인가요?
조OO • 2026.06.29
밤에 잠에 쉽게 들지 못하고 자도 3시간정도 자면 깨는데 무슨 약을 처방받을 수 있나요
불면증
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.06.29
밤에 잠들기 어렵고 자주 깨시는 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.
불면증 치료에 사용되는 약물로는 졸피뎀, 에스조피클론, 트리아졸람 등이 있습니다. 졸피뎀은 비벤조디아제핀 계열의 수면제로 뇌의 특정 수용체에 작용하여 수면을 유도하며, 에스조피클론은 비벤조디아제핀 계열로 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줍니다. 트리아졸람은 벤조디아제핀 계열의 수면제로 빠르게 작용하여 수면을 유도합니다.
다만 향정신성 의약품의 경우 과다 복용 시 경련발작, 중추신경계 억제, 어지러움, 진전, 불안, 환각, 망상 등의 다양한 증상이 나타나거나 위험한 상황으로 이어질 수 있어 반드시 의사의 처방 하에 지시사항대로 정해진 용법과 용량을 따르는 것이 중요합니다.
약물 치료와 함께 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등의 생활 습관 개선도 수면에 도움이 될 수 있습니다.
마약류 혹은 향정신성의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품은 닥터나우 앱 내에서 비대면 진료 후 처방이 가능하니, 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과'에서 진료를 받아보시기를 권합니다.
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