두 달 넘게 아기가 자다가 자꾸 깨고, 그 와중에 여러 방법을 다 시도해보신 과정이 느껴져서 많이 힘드셨을 것 같아요. 머미쿨쿨 스트랩으로 아기가 더 잘 자는 건 다행이지만, 생후 125일 된 아기에게 계속 사용해도 되는지 걱정하시는 마음도 충분히 이해가 됩니다. 머미쿨쿨 같은 움직임 제한 제품의 안전성 문제와, 아기가 자꾸 얼굴 주변을 긁는 원인에 대해 함께 살펴볼게요.
머미쿨쿨 스트랩, 계속 사용해도 될까요
머미쿨쿨 스트랩처럼 팔을 차렷 자세로 고정해 움직임을 제한하는 제품은 미국소아과학회나 국내 소아과 권고 기준상 안전한 수면 환경을 해치는 요소로 분류됩니다. 아기가 팔을 자유롭게 움직이지 못하게 되면, 만약 엎드린 자세가 되거나 얼굴이 이불·매트리스에 닿았을 때 스스로 자세를 바꾸거나 얼굴을 치우는 동작을 하기 어려워져 질식 위험이 높아질 수 있기 때문이에요.
아기가 그 자세로 더 오래 자는 것처럼 보여도, 이는 긁는 행동 자체가 해결된 것이 아니라 팔이 묶여서 긁지 못하는 것뿐이라는 점도 함께 고려하셔야 해요. 가려움이나 불편감의 원인이 그대로 남아 있는 상태에서 움직임만 막는 것이므로, 장기적으로 매일 밤 사용하는 것은 권장되지 않습니다.
아기가 귀 뒤, 눈 옆, 머리를 긁는 이유
중이염이 아니라는 진단을 받으셨다면, 아래와 같은 다른 원인들을 생각해볼 수 있어요.
- 아토피피부염이나 건조증으로 인한 두피·얼굴 가려움
- 땀이나 침, 마찰로 인한 접촉성 피부염
- 머리카락이나 옷, 모자 등에 의한 자극
- 영아 지루성 피부염(젖딱지)으로 인한 가려움
- 성장에 따른 자가 자극 행동(손 인식이 발달하면서 생기는 습관적 행동)
귀 뒤나 눈가, 머리 쪽 피부를 직접 살펴보셔서 발적, 각질, 진물, 뾰루지 등이 있는지 확인해보시는 게 도움이 됩니다. 눈에 보이는 피부 변화가 있다면 소아청소년과나 소아 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋고, 특별한 피부 변화가 없다면 소아청소년과에서 다시 한번 전반적인 진찰을 받아보시길 권해드려요.
안전하게 재우는 대안
팔을 완전히 고정하기보다는 아래와 같은 방법들을 시도해볼 수 있어요.
- 손싸개나 스와들업처럼 손을 완전히 덮는 형태보다는, 얇은 면 소재로 손톱을 짧게 깎고 보습제를 충분히 발라 긁어도 피부 손상이 덜하게 관리하기
- 두피와 얼굴 보습을 충분히 해서 가려움 자체를 줄이기
- 실내 온습도를 적절히 유지해 땀이나 건조함으로 인한 자극 줄이기
- 가려움이 심한 부위가 특정되면 해당 부위만 가볍게 가려주는 옷이나 모자 활용
지금처럼 아기도 부모님도 지치는 상황이 계속된다면, 머미쿨쿨 스트랩을 임시방편으로 쓰기보다는 소아청소년과에서 피부 상태와 가려움의 원인을 다시 한번 확인받아보시는 걸 권해드려요. 원인을 찾아 해결하면 스트랩 없이도 편안하게 재우실 수 있을 거예요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.