배란일에 몸살과 체중 증가 원인은?
구OO • 2026.05.12
배란일인데 몸살기도 좀 있고 어지럽고 속도 울렁거려.. 근데 요즘 많이 먹긴했는데 3키로가 늘었어 붓긴지 살인지 모르겠구..
운동
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.05.12
배란일에 몸살 기운과 여러 불편한 증상을 겪고 계시는군요. 질문자님의 상황을 이해합니다.
배란기에 나타나는 증상들은 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 배란 시 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변화하면서 다양한 신체 반응이 나타날 수 있어요.
속 울렁거림과 어지러움은 배란기 호르몬 변화로 인해 소화계와 자율신경계에 영향을 받아 발생할 수 있는 증상입니다. 또한 일부 여성들은 배란 시 전신적인 컨디션 난조나 몸살 기운을 느끼기도 합니다.
체중 증가의 경우, 배란기와 생리 전후로 호르몬 변화에 의해 체내 수분 저류가 증가하여 일시적인 부종이 생길 수 있습니다. 하지만 3kg 정도의 증가라면 실제 식사량 증가에 의한 체중 증가일 가능성도 있어요.
부종인지 실제 체중 증가인지 구분하려면 아침에 일어났을 때와 저녁의 체중 차이, 손가락이나 발목 부종 여부, 며칠 후 체중 변화 등을 관찰해보시면 도움이 됩니다.
증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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