다이어트 약 복용 후 부작용과 체중 증가, 대체약이나 방법은?

김OO • 2026.08.19

나비약을 뭣도모르고 받앗다가 병원에선 어떠한 설명도 없었고 정말 지옥을 경험한것같습니다 정말 더이상 말하기도 싫고 마운자로나 위고비는 비용도 부담되고 원래도 마른 체질이었는데 한덜정도 디에타민 복용하고 10키로 빠져서 기아처럼 되고 부작용이 너무 심해 반알씩으로 줄이다가 바용도 부잠되서 끊었는데 끊은지 일주일정조 됫는데 15키로가 찐거같습니다 믿기지가않아요 정신 차리고 싶어요 대체약을 알려주세요 아니라면 방법이라도 알려주세요 지금 또 미쳐서 나비약 부작용을 아니까 급한대로 일주일만 먹고 목표때 딱 끊고 운동이자 다름약으오 교체할까하는데 어떻게항까요

부작용요요현상
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.08.19

    짧은 기간 동안 급격한 체중 변화와 여러 부작용을 겪으시면서 얼마나 힘드셨을지 짐작이 갑니다. 설명도 충분히 듣지 못한 채 약을 복용하셨다니 마음이 많이 힘드셨을 것 같아요.

    먼저 말씀하신 수치에 대해 정확히 짚어드리고 싶습니다. 체중은 지방이나 근육량이 실제로 변화하는 데 시간이 걸리기 때문에, 약을 끊은 지 일주일 만에 15kg이 늘어나는 것은 생리적으로 일어나기 매우 어려운 변화입니다. 실제로는 수분 정체(부종), 장 내 음식물·변비, 근육량 회복, 스트레스로 인한 호르몬 변화 등이 겹쳐서 체감상 체중이 급격히 늘어난 것처럼 느껴지실 가능성이 높습니다. 정확한 체지방과 수분량 변화는 체성분 검사를 통해 확인해보시는 것이 좋습니다.

    디에타민(펜터민 성분)은 식욕억제 효과가 강한 만큼 중추신경계 자극으로 인한 불안감, 어지럼, 불면, 두근거림, 두통 등의 이상반응이 나타날 수 있고, 이 약은 단기간 단독요법으로만 사용하도록 권고되는 의약품입니다. 다른 식욕억제제나 체중감량 목적의 약물과 병용하는 것도 권장되지 않습니다. 이런 특성 때문에 복용을 중단하면 억제되어 있던 식욕이 다시 강하게 돌아오면서 폭식이나 급격한 섭취량 증가로 이어지고, 이것이 체중이 급격히 늘어난 것처럼 느껴지게 만드는 주요 원인 중 하나입니다.

    지금 다시 나비약을 일주일만 먹고 끊는 방식은 권해드리기 어렵습니다. 이런 단기 반복 복용은 몸에 요요 패턴을 강화시키고, 부작용을 이미 경험하셨던 만큼 심혈관계나 정신적인 부담이 다시 커질 위험이 있습니다. 이미 부작용이 심하다고 느끼셨던 약을 자가 판단으로 다시 시작하시는 것보다, 지금 상태에서는 약물을 통한 급격한 감량보다 몸을 회복시키는 방향이 우선입니다.

    비용 부담을 고려하신다면 리라글루티드나 세마글루티드 성분(마운자로, 위고비 등)은 현재 비대면 진료로는 처방이 제한되어 있어 대면 진료를 통해서만 상담받으실 수 있고, 비용 부담이 있는 것도 사실입니다. 대체 약을 찾기 전에, 지금처럼 짧은 기간 동안 약을 반복적으로 끊고 먹는 패턴 자체가 몸에 큰 스트레스를 주고 있다는 점을 꼭 알아주셨으면 합니다.

    지금은 약보다 규칙적인 식사와 수면, 무리하지 않는 운동으로 몸의 균형을 되찾는 것이 우선입니다. 만약 다시 약물 치료를 고려하신다면 반드시 의사와 충분히 상담하여 본인의 몸 상태에 맞는 안전한 방법을 찾으시길 권해드립니다. 혼자 판단해서 약을 다시 시작하기보다, 진료를 통해 현재 겪고 있는 증상과 체중 변화에 대해 자세히 설명하고 도움을 받으시는 것이 가장 안전한 방법입니다.

    *처방전이나 복약안내에 졸음유발/운전금지/운전주의 문구가 있는 약은 졸음이나 어지러움을 유발할 수 있어 복용 후 운전은 피하는 것이 안전합니다.

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