생리 전후 여드름과 붉은기 지속 원인은?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.21
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 주기와 관련된 여드름과 붉은기 지속으로 불편함을 겪고 계시는군요.

  생리 주기에 따라 여드름이 발생하는 것은 호르몬 변화 때문입니다. 생리 전에는 프로게스테론이라는 호르몬이 최고조에 이르면서 피지 분비량이 크게 증가하게 됩니다. 이렇게 증가한 피지가 피부 표면의 각질, 노폐물과 섞여 모공을 막으면서 여드름이 생기게 됩니다.

  붉은기가 지속되는 것은 염증 후 색소침착일 가능성이 높습니다. 여드름이 치유되는 과정에서 피부에 일시적인 색소침착이 발생할 수 있으며, 이는 시간이 지나면서 점차 옅어지는 것이 일반적입니다. 하지만 같은 부위에 계속해서 새로운 여드름이 생기면 색소침착이 더 오래 지속될 수 있습니다.

  생리 주기에 따라 반복적으로 발생하는 여드름은 개인에 따라 치료법이 다를 수 있습니다. 현재 아젤리아 크림과 여드름 주사를 사용하고 계시지만, 효과가 충분하지 않은 것 같습니다. 이런 경우 피부과나 산부인과에서 호르몬 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  평소 생활 습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고, 규칙적인 유산소 운동을 주 3회 이상 하는 것이 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 또한 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 영양소 섭취도 고려해볼 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0