생리 하루남은 20대 초반 여자입니다. 생리전에 식욕이 좀 많아지는 편인데 어제 점심 12시반에 사과 한조각이랑 후라이 올라간 볶음밥 먹고 4시쯤? 씨리얼 조금이랑 팩우유 작은거 하나 먹고 7시40분에 저녁 먹었습니다. 7시40분에 저녁 먹기 한 20분 전인 7시20분 부터 배고파서 속이쓰린건지 배가 좀 불편하게 아팠어요 먹자마자 나아진건 아닌데 밥 먹으니 그런 느낌은 없어졌습니다 근데 지금 새벽 1신데 30분전부터 배고파서 뭔가먹고싶고 먹으면 안아파질거같은 속아픔이 느껴져요 그래서 배를 부풀리게되는데 그럼 0.1초정도 괜찮아지고 그러네요.. ㅠㅠ 정확히 어디가 아픈진 모르겠고 배꼽주변이랑 명치아래 누르면 쿡 쑤시듯이 다 느낌이 나요 아랫배도요 왼쪽.. 이게배고파서 속이 쓰린? 불편한 걸까요 눌럿을때 아픈건 아랫배부근이지만 속안에서 불편한건 가슴중앙 명치아래? 그부분인거같아요 뼈때문에 안눌리는 ㅠㅠ
1개의 답변
배가 고플 때마다 명치 아래와 배꼽 주변, 아랫배까지 쿡쑤시듯 불편하고 식사를 하면 나아지는 패턴이라면 많이 힘드셨을 것 같아요. 말씀하신 증상은 공복과 관련된 위산 자극, 그리고 생리 전후 호르몬 변화가 겹쳐서 나타나는 경우가 흔한데, 각각의 원인과 함께 주의해야 할 신호들을 살펴볼게요.
배가 비어 있을 때 명치 아래가 쓰리고 먹으면 완화되는 패턴은 공복성 위산 과다 자극과 관련이 깊습니다. 위가 비어 있는 상태에서도 위산은 계속 분비되는데, 음식물이 없으면 위산이 위벽을 직접 자극해서 쓰리고 쑤시는 느낌이 나타날 수 있어요. 질문자님처럼 식사 간격이 길어지거나 식사량이 일정하지 않을 때 이런 증상이 더 두드러질 수 있습니다.
이런 상태가 반복되면 **기능성 소화불량**이나 초기 위염으로 이어질 수 있어서, 식사를 거르지 않고 규칙적으로 소량씩 자주 먹는 것이 도움이 됩니다. 또한 배를 부풀리는 행동으로 순간적으로 괜찮아지는 느낌이 드는 것은 위 안의 압력이나 자세가 바뀌면서 일시적으로 자극이 줄어드는 것일 수 있는데, 근본적인 해결책은 아니기 때문에 반복된다면 식습관 조절이 필요해요.
생리를 앞두고 식욕이 늘고 배꼽 주변, 아랫배(특히 왼쪽)까지 눌렀을 때 아픈 느낌이 동반된다면 생리 전후 호르몬 변화로 인한 장운동 변화도 함께 고려해볼 수 있습니다. 생리 전후에는 프로스타글란딘 분비가 늘면서 자궁뿐 아니라 장까지 영향을 받아 복부 전체가 예민해지고 눌렀을 때 통증이 느껴지는 경우가 있어요. 이 경우 생리가 끝나면서 증상이 자연스럽게 줄어드는지 지켜보는 것이 도움이 됩니다.
다만 아랫배 통증이 한쪽에 치우쳐 있거나 생리와 상관없이 계속된다면 장염, 과민성 장증후군, 혹은 산부인과적 원인(난소 관련)도 배제할 수 없으니 경과를 지켜볼 필요가 있어요.
아래와 같은 증상이 함께 나타나거나 통증이 지속·악화된다면 내과나 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋아요.
지금처럼 공복 시에만 반복적으로 나타나고 식사 후 완화되는 패턴이라면 당장 응급 상황은 아닐 가능성이 높지만, 증상이 반복되면 위내시경 등 정밀 검사를 통해 위염이나 기능성 소화불량 여부를 확인해보시는 것을 권해드려요. 그 전까지는 식사를 너무 오래 거르지 않고, 자극적이거나 매운 음식, 카페인 음료를 줄이는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
명치에서 조금 더 오른쪽, 오른쪽 가슴 바로 밑에가 쿡쿡 찌르는 통증이 계속 있는데 왜 이런걸까요
가정의학과아랫배에 통증이 있어요 배꼽 아래 부분에 통중이 있는데 왜 그런건가요?
소화기질환복통위염+1아랫배 및 명치 아래 통증이 있어요 어제 관계 직후부터 지속적으로 통증이 있었고, 아랫배는 골반 사이 정중앙 쪽이 아프고 명치는 명치 아랫부분이 뻐근하게 아파요. 평소 가끔 속쓰림 증상은 있었는데 다른 느낌으로 아프고 식전이나 식후나 계속해서 통증이 있어요. 아랫배는 처음엔 잠깐 못 걸어다니겠다 싶게 아팠다가 조금 통증은 덜해졌는데 그래도 지속적으로 아픕니다. 평소에 배란통 증상은 없었는데 배란통같은 건가요? 아니면 여성질환이 아닌걸까요?
성 고민아랫배통증