머리카락이 많이 빠지는 원인은?

이OO • 2026.09.18

머리가 많이 빠져요

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1개의 답변

  • 머리카락이 많이 빠지셔서 걱정이 많으시겠어요. 탈모는 원인이 다양해서 정확히 짚어내기가 쉽지 않은데, 대표적인 원인들을 하나씩 살펴볼게요.

    머리카락이 빠지는 주요 원인

    머리카락이 빠지는 데에는 여러 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.

    유전 및 호르몬 요인

    남성형·여성형 탈모는 유전적 요인과 호르몬 변화(남성호르몬, 여성호르몬 불균형)가 주요 원인으로 작용합니다.

    생활습관 및 신체 상태

    • 과도한 스트레스
    • 잘못된 식습관이나 무리한 다이어트로 인한 영양 부족
    • 출산 이후 호르몬 변화
    • 맞지 않는 샴푸나 헤어제품 사용으로 인한 두피 자극
    • 갑상선 질환, 빈혈 등 기저 건강 문제
    • 환절기 계절 변화로 인한 일시적 탈모

    특정 약물 복용

    일부 약물은 부작용으로 탈모를 유발할 수 있습니다. 현재 복용 중인 약이 있다면 그 약이 원인일 가능성도 함께 고려해볼 수 있습니다.

    탈모 여부를 스스로 확인하는 방법

    집에서 간단히 확인해볼 수 있는 방법이 있습니다.

    • 하루에 빠지는 머리카락이 100가닥 이상인지 관찰하기
    • 모발 8~10가닥을 손가락으로 잡고 가볍게 당겼을 때 4가닥 이상 빠지는지 확인하기

    이런 방법으로 어느 정도 증상을 파악할 수 있지만, 정확한 원인 진단을 위해서는 검사가 필요합니다. 머리카락이 지속적으로 많이 빠지거나 두피에 이상이 느껴진다면, 가까운 피부과에 내원하여 혈액검사나 두피검사를 통해 정확한 원인을 확인하고 그에 맞는 치료를 받아보시는 것을 권장드려요.

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