머리카락이 많이 빠지는 원인은?

이OO • 2026.09.18

머리가 많이 빠져요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.09.18

    머리카락이 많이 빠지셔서 걱정이 많으시겠어요. 탈모는 원인이 다양해서 정확히 짚어내기가 쉽지 않은데, 대표적인 원인들을 하나씩 살펴볼게요.

    머리카락이 빠지는 주요 원인

    머리카락이 빠지는 데에는 여러 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.

    유전 및 호르몬 요인

    남성형·여성형 탈모는 유전적 요인과 호르몬 변화(남성호르몬, 여성호르몬 불균형)가 주요 원인으로 작용합니다.

    생활습관 및 신체 상태

    • 과도한 스트레스
    • 잘못된 식습관이나 무리한 다이어트로 인한 영양 부족
    • 출산 이후 호르몬 변화
    • 맞지 않는 샴푸나 헤어제품 사용으로 인한 두피 자극
    • 갑상선 질환, 빈혈 등 기저 건강 문제
    • 환절기 계절 변화로 인한 일시적 탈모

    특정 약물 복용

    일부 약물은 부작용으로 탈모를 유발할 수 있습니다. 현재 복용 중인 약이 있다면 그 약이 원인일 가능성도 함께 고려해볼 수 있습니다.

    탈모 여부를 스스로 확인하는 방법

    집에서 간단히 확인해볼 수 있는 방법이 있습니다.

    • 하루에 빠지는 머리카락이 100가닥 이상인지 관찰하기
    • 모발 8~10가닥을 손가락으로 잡고 가볍게 당겼을 때 4가닥 이상 빠지는지 확인하기

    이런 방법으로 어느 정도 증상을 파악할 수 있지만, 정확한 원인 진단을 위해서는 검사가 필요합니다. 머리카락이 지속적으로 많이 빠지거나 두피에 이상이 느껴진다면, 가까운 피부과에 내원하여 혈액검사나 두피검사를 통해 정확한 원인을 확인하고 그에 맞는 치료를 받아보시는 것을 권장드려요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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