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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리 끝난 후에 외음부가 욱신거려서 걱정이 많으실 것 같아요. 특별한 외상이나 물집, 궤양이 보이지 않는데도 통증이 있으면 더 답답하고 불안하실 텐데, 차근차근 설명드릴게요.
생리 직후에는 여러 원인으로 외음부 통증이나 불편감이 생길 수 있어요. 우선 생리 기간 동안 에스트로겐 등 호르몬 변화로 질 점막과 외음부 피부가 일시적으로 건조해지고 민감해질 수 있어요. 이 상태에서는 평소라면 느끼지 못했을 작은 자극에도 욱신거리거나 따가운 느낌이 들 수 있어요. 또한 생리대나 탐폰을 장시간 착용했거나 자주 교체하지 못했다면, 마찰이나 습기로 인해 피부에 자극이 누적되어 생리가 끝난 후에도 통증이 남아있을 수 있어요. 꽉 끼는 속옷이나 바지도 마찰을 유발해 비슷한 증상을 일으킬 수 있어요.
질염이나 외음부염 같은 감염 가능성도 배제할 수는 없어요. 생리 기간에는 질 내 환경이 평소보다 약산성에서 중성으로 바뀌면서 세균이나 곰팡이 감염에 취약해질 수 있거든요. 다만 질문자님의 경우 뚜렷한 상처, 물집, 궤양, 심한 붓기가 없다고 하셨으니, 현재로서는 감염보다는 자극이나 일시적인 염증 반응일 가능성이 더 높아 보여요. 만약 감염이 원인이라면 보통 분비물의 양이 늘어나거나 색깔·냄새가 달라지고, 가려움, 붓기, 발적, 소변 볼 때 따가움 등이 함께 나타나는 경우가 많아요.
지금 단계에서는 외음부를 순한 물로만 씻고 자극적인 비누나 여성청결제는 피하시는 게 좋아요. 통풍이 잘 되는 면 속옷을 입고, 꽉 끼는 하의는 피하시는 것도 도움이 돼요. 충분한 휴식과 수분 섭취도 회복에 좋아요.
산부인과 방문 시점에 대해서는, 통증이 2~3일 이상 지속되거나 오히려 심해지는 경우, 분비물의 양·색·냄새에 변화가 생기는 경우, 가려움이나 붓기, 발적, 소변 볼 때 통증이 동반되는 경우에는 대면진료를 받아보시는 것이 좋아요. 이런 변화 없이 통증만 서서히 호전되는 추세라면 며칠 더 경과를 지켜보셔도 괜찮지만, 조금이라도 악화되거나 새로운 증상이 나타나면 지체하지 말고 진료를 받아보시길 권해드려요.
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