성대 부음이 있을 때 야식 먹어도 되나요?
안OO • 2026.08.10
역류성 식도로 성대가 부었는데 쫌 오래 지속됐어요. 오늘 병원 가보니까 성대가 빨개 부었고 의사는 말 최대한 하지말라고 해도 살살하라고 했이요 근데 야식에 대해서 말은 없었어요 야식 먹어도 되는건가요?
역류성 식도로 성대가 부었는데 쫌 오래 지속됐어요. 오늘 병원 가보니까 성대가 빨개 부었고 의사는 말 최대한 하지말라고 해도 살살하라고 했이요 근데 야식에 대해서 말은 없었어요 야식 먹어도 되는건가요?
1개의 답변
오래 지속된 성대 부음으로 많이 불편하셨겠어요. 역류성 식도염이 원인이라면 야식은 가급적 피하시는 게 좋아요.
취침 전 음식을 섭취하면 누운 자세에서 위산이 식도와 후두 쪽으로 역류하기 쉬워지고, 이는 성대 점막을 자극해서 붓기와 염증을 더 악화시킬 수 있어요. 특히 잠들기 3~4시간 이내에 음식을 먹으면 역류 위험이 커지기 때문에, 성대가 회복되는 동안에는 늦은 시간의 식사는 삼가시는 것이 좋습니다.
혹시 배가 고파서 뭔가 드셔야 한다면, 자극적이지 않고 소화가 잘 되는 가벼운 음식을 저녁 시간 이른 편에 소량 드시는 정도가 낫고, 취침 직전 섭취는 피해주세요. 카페인, 탄산, 기름진 음식, 매운 음식, 술 등은 위산 분비를 늘리고 역류를 유발할 수 있어 특히 주의가 필요해요.
의사 선생님이 야식에 대해 별도로 언급하지 않으셨더라도, 역류성 식도염이 성대 부음의 원인으로 확인된 상황이라면 식습관 관리가 회복에 큰 영향을 줄 수 있으니 신경 써주시면 좋겠습니다. 증상이 계속되거나 악화되면 다시 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.
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