이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  인후염과 천식이 있으신 경우, 야식 섭취는 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 야식을 섭취하면 위산이 식도로 역류할 가능성이 있고, 이는 인후염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 천식 환자에게는 소화가 늦어지면서 밤에 호흡이 더욱 어려워질 수 있어요. 건강을 위해서는 규칙적인 식사 시간을 지키는 것이 중요하며, 특히 저녁 식사는 취침 최소 2-3시간 전에 마치는 것이 좋습니다. 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피하고, 균형잡힌 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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