요추 척추협착증 수술 외 치료법 있나요?
이OO • 2026.10.18
요추 척추협착증 엉덩이 통증 허벅지 통증 다리저림 4번5번 좁아짐 수술을'해야된다고 함 궁금한것 수술을 안하고' 다른 방법으로 치료할수는 없나요
저림
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1개의 답변
요추 4-5번 협착증으로 엉덩이와 허벅지 통증, 다리 저림까지 겪고 계시다니 일상생활이 많이 불편하실 것 같아요. 수술을 권유받으셨더라도 증상의 정도에 따라 비수술적 치료로 호전을 기대해볼 수 있는 경우가 있으니, 어떤 방법들이 있는지 하나씩 살펴볼게요.
수술 외 치료법
척추협착증은 증상이 심하지 않거나 신경학적 손상이 뚜렷하지 않다면 비수술적(보존적) 치료를 먼저 시도하는 것이 일반적입니다.
약물 및 주사 치료
통증과 염증을 줄이기 위해 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)나 근육이완제를 사용할 수 있습니다. 통증이 심한 경우에는 신경차단술이나 스테로이드 주사와 같은 주사치료로 증상을 조절하기도 합니다.
물리치료 및 운동
물리치료는 척추 주변 근육을 강화하고 유연성을 높여 신경 압박으로 인한 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 허리와 복부 근육을 강화하는 스트레칭이나 가벼운 운동도 병행하면 좋으며, 걷기 운동을 할 때는 편한 신발을 신고 평지를 통증이 유발되지 않는 범위 내에서 걷는 것이 권장됩니다.
생활습관 관리
허리를 과도하게 비틀거나 구부리는 동작, 무거운 물건을 드는 것은 피해야 합니다. 오래 서 있거나 걷는 것도 증상을 악화시킬 수 있으므로 적절히 쉬어주는 것이 중요하고, 허리를 앞으로 숙이거나 누워서 휴식을 취하면 증상이 완화되는 경우가 많습니다. 음주, 흡연, 과도한 스트레스도 피하는 것이 좋습니다.
수술을 고려해야 하는 경우
이러한 보존적 치료를 충분히 시도했는데도 증상이 지속되거나 악화되는 경우, 특히 다리 힘이 눈에 띄게 빠지거나 대소변 조절에 문제가 생기는 등 신경학적 손상이 진행되는 신호가 있다면 수술적 치료(신경 감압술 등)를 고려하게 됩니다. 현재 느끼시는 저림과 통증의 정도, 보존적 치료에 대한 반응을 담당 의료진과 다시 한번 자세히 상담하시어 치료 방향을 결정하시는 것이 안전합니다.
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