가정의학과 관련 2개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  외

  치핵

  은 일시적인 원인으로 생긴 경우 자연적으로 치료될 수 있습니다. 특히 혈전성 외치핵의 경우 시간이 지나면서 자연적으로 흡수되어 크기가 줄어들 수 있어요. 다만, 이 과정은 개인마다 차이가 있어 1-2달 이상 걸리는 경우도 있습니다.

  자연 치유를 돕기 위해서는 좌욕을 자주 하고, 충분한 수분과

  식이섬유

  가 풍부한 음식을 섭취하여

  변비

  를 예방하는 것이 중요합니다. 또한 장시간 앉아있는 것을 피하고

  규칙적인 운동

  을 하는 것도 도움이 됩니다.

  증상이 심하지 않다면 대개 몇 주 내로 호전될 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 외치핵은 완치가 불가능한 질환이 아니므로 적절한 치료와 생활습관 개선을 통해 충분히 관리할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.09.23

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  외

  치핵

  에 대해 자연 치유를 기대해 봐도 좋을지, 궁금하신 것 같아요.
  문의 주신 부분에 대해 결론부터 말씀 드리자면, 외치핵이 작은 경우에는 생활습관 개선과 보존적 치료로 자연히 좋아질 수 있습니다. :)

  자세히 설명 드릴게요.

  외치핵 증상과 자연치료 가능성

  
  

  외치핵이 생기는 원인과 특징적인 증상

  외치핵은

  항문

  주변의 정맥이 확장되거나 혈전이 생겨 겉으로 붓거나 혹처럼 만져지는 상태를 말합니다.
  외치핵은

  가려움

  , 이물감, 압통, 배변 시 통증, 출혈 등의 증상이 나타날 수 있는데요.
  

  변비

  로 인한 과도한 힘주기,

  임신

  ,

  비만

  , 오래 앉아있는 생활 등이 주요 원인인 경우가 많습니다.

  외치핵의 자연치유가 가능한 경우

  작고 증상이 경미한 외치핵은 좌욕, 섬유소 섭취 증가,

  수분 섭취

  , 배변 습관 개선 등 비수술적 관리만으로도 며칠에서 몇 주 내에 호전되는 경우가 많아요.
  즉, 모든 외치핵이 수술을 필요로 하는 것은 아니고 말씀하신 것처럼 자연적으로 호전되거나 치유되는 것이 가능한 경우도 많습니다.

  외치핵 관리와 치료 방법

  
  

  외치핵 관리를 위한 생활습관 개선

  외치핵 관리에서 가장 중요한 것은 변을 부드럽게 유지하는 거예요.
  이를 위해서는

  식이섬유

  를 충분히 섭취하고 물을 충분히 마셔 변의 부피와 수분을 늘려 주어야 합니다.
  이렇게 하면 배변 시 힘주기가 줄어들어 외치핵 증상 완화와 재발 예방에 효과적입니다.

  또한

  따뜻한 물

  에 10-15분 정도 하루 2-3회 좌욕을 하면 항문 주위 근육이 이완되고 혈류가 개선되어 통증과

  부종

  이 완화될 수 있습니다.
  배변 습관 역시 중요한데, 변비가 있을 때 무리하게 힘주지 않고 화장실에서 오래 앉아있지 않으며 규칙적인 배변 리듬을 유지하는 것이 필요해요.

  외치핵 치료가 필요한 상황

  외치핵이 작다고 해도, 생활습관 개선 만으로 잘 낫지 않고 증상이 불편할 때는 단기간 의약품을 사용할 수 있어요.
  다만 스테로이드 연고는 장기간 사용하면 피부가 얇아지는

  부작용

  이 생길 수 있어 반드시 단기간만 사용하는 것이 권장됩니다.

  또한 외치핵이 크고 통증이 심하거나 출혈이 반복된다면, 단순히 기다리면서 자연적으로 치유되기를 기대하기 보다는 적절한 진료를 받아야 해요.
  경우에 따라서는 간단한 절개 배농이나 수술적 치료가 필요할 수도 있다는 점 안내 드립니다.

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  감사합니다. ✿(′ᵕ′*)

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