안녕하세요. 허리 통증 때문에 문의드립니다. 원래도 가벼운 허리 통증은 있었지만 일상생활에 지장이 없었습니다. 그런데 최근 옷가게 아르바이트를 시작한 후 통증이 급격히 심해졌습니다. 약 5일째 통증이 계속되고 있습니다. 재채기하거나 양치 후 허리를 숙여 뱉을 때 극심하게 아프고, 대변을 볼 때 힘을 주거나 뛰기만 해도 통증이 심합니다. 오늘은 옷을 찾으러 잠깐 뛰다가 너무 아파 작은 비명이 나올 정도였습니다. 앉아 있거나 서 있어도 아프고, 허리를 숙였다 펴거나 앉았다 일어날 때도 찌릿한 통증이 있습니다. 갑자기 욱씬거릴때도 있습니다. 정형외과에서 견인·물리치료와 주사, 약 처방을 받았지만 통증이 계속됩니다. 이런 증상이 단순 근육통일 수 있는지, 허리디스크 등 다른 질환 가능성이 있는지 궁금합니다.
1개의 답변
알바를 시작하신 후 통증이 급격히 심해지고 5일째 지속되면서 일상생활이 힘드실 것 같아 걱정이 많으실 것 같아요. 재채기, 기침, 배변 시 힘주기, 허리를 숙이는 동작에서 통증이 심해지는 양상은 단순 근육통보다는 허리디스크 등 척추 구조적인 문제를 의심해볼 수 있는 특징이라 자세히 안내해 드릴게요.
말씀하신 것처럼 재채기나 기침, 배변 시 힘주기처럼 배 안의 압력(복압)이 갑자기 올라가는 상황에서 허리 통증이 심해지는 것은 추간판(디스크)이 신경을 자극하는 상황에서 흔히 나타나는 특징적인 양상입니다. 복압이 높아지면 디스크 내부 압력도 함께 올라가면서 눌려 있는 신경근을 더 자극하기 때문이에요.
다만 디스크라고 해서 반드시 다리 저림이나 방사통이 동반되는 것은 아니며, 저림 증상이 없다고 해서 디스크 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 증상만으로 근육통과 디스크를 100% 구분하기는 어렵고, 아래와 같은 요인들도 함께 고려해볼 수 있어요.
가만히 있어도 통증이 있고 자세를 바꿀 때마다 찌릿한 통증이 반복된다면, 단순한 일시적 근육 뭉침보다는 염증이나 신경 자극이 어느 정도 진행된 상태일 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 이런 경우 물리치료나 약물치료만으로 호전이 더딜 수 있고, 정밀검사를 통해 구조적인 문제 여부를 확인하는 것이 필요할 수 있어요.
이미 정형외과에서 견인·물리치료, 주사, 약물치료를 받으셨는데도 5일째 호전 없이 통증이 지속·악화되고 있다면, 다음과 같은 부분을 신경외과나 통증의학과에서 추가로 확인해보시는 것을 권장드려요.
특히 다리 힘이 빠지거나 대소변 조절에 문제가 생긴다면 지체하지 말고 바로 병원에 가보셔야 합니다. 지금처럼 통증이 계속되는 상태라면 MRI 등 정밀검사를 받아보실 수 있는 신경외과나 통증의학과에 내원하셔서 정확한 원인을 확인하시는 것이 가장 좋은 방법이에요. 빠른 시일 내에 통증에서 벗어나 편하게 움직이실 수 있길 바랍니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
19살 여자입니다! 어제 저녁부터 오른쪽 허벅지 근육에 튐? 떨림이 있습니다. 힘빠짐은 딱히 없는 것 같습니다. 최근 큰 운동을 한 적도 없고, 밀크티를 제외하고 카페인을 많이 섭취하지도 않습니다. 최근 1~2주간 등 아래쪽 골반? 요추?부터 허리까지 부분이 조금 아프긴 했는데 디스크 문제일 수 있을까요? 신경쓰일만큼 아프진 않았습니다.
신경외과등통증이 있는데 목디스크 때문일까요 ..? 일주일전 자고 일어난 후부터 등을 반으로 나눈다고 하면 등 위쪽이 움직일때 아파요 ㅠ 날개뼈 근처 등이에요 잘때 오른쪽 왼쪽 뒤척이는편인데 ㅠㅠ 움직일때 아파요 결리는 느낌 찌릿찌릿해요 디스크는 아니겠죵 목이나 다른곳은 아예 안 아프고 걷거나 자거나 가만히 있을땐 안 아파요
신경외과다리가 계속 저리고 허리랑 골반쪽 통증이 심한데 디스크일까요
정형외과디스크저림+1